Дневник питания и тренировок за 27.07.2015

Ничего не понимаю! Норма затрат у меня 1272 кКал, в дневнике питания откуда-то взялось 768 кКал. Смотрю на прошлой неделе: всё нормально. Сегодня 768... Мучаюсь с программой уже больше часа, ошибку нигде не могу найти. Может это какой-то сбой?

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сыр костромской, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	20	68.6	5.1	5.2	0
Колбаса вареная, молочная	100	252	11.7	22.8	0.2
Кофе чёрный без сахара	250	17.5	0.5	1.3	0.5
Итого	370	338.1	17.3	29.3	0.7

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), парниковый	200	28	1.2	0	7.6
Кофе чёрный без сахара	250	17.5	0.5	1.3	0.5
Итого	450	45.5	1.7	1.3	8.1

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп со свининой и рисом	600	565.2	20.4	42	26.4
Сметана 15% жирности	40	64.8	1	6	1.4
Кофе чёрный без сахара	250	17.5	0.5	1.3	0.5
Итого	890	647.5	21.9	49.3	28.3

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), парниковый	200	28	1.2	0	7.6
Итого	200	28	1.2	0	7.6

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
куриное филе отварное	100	136.4	29.6	1.8	0.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
каша гречневая вязкая	100	84.2	3.4	0.9	15.6
Огурец парниковый	100	11	0.7	0.1	1.9
Кольраби	100	44	2.8	0.1	7.9
Итого	650	278.1	36.5	2.9	26.8

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), парниковый	200	28	1.2	0	7.6
Итого	200	28	1.2	0	7.6
Итого за день	2760	1371.8	79.8	83.9	73.7

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина Миронюк 27.07.2015 15:10

проверьте в личных данных .

Svetlana 27.07.2015 15:11

Ирина Миронюк, Да уже 100 раз проверяла. Там всё нормально. Как и было раньше.

Svetlana 27.07.2015 15:15

Svetlana, В личных данных:
Величина основного обмена 1272,
Норма энергозатрат 1780,
Рекомендуемая норма 1388.
А когда открываю дневник, что норма 768

Ирина Миронюк 27.07.2015 15:45

Svetlana, напишите админам.

Настасья 27.07.2015 16:54

Svetlana, посмотрите вес и измерения может не правильно вес внесли

Svetlana 28.07.2015 13:03

Ирина Миронюк, Настасья, Всё было внесено правильно, ничего не меняла. Написала вчера админам. Сегодня посмотрела - всё встало на свои места. Всё в порядке. Не знаю, был это какой-то сбой или помогли админы. Уже не важно. Но Вам большое спасибо за то, что пытались помочь! И удачи Вам!!!

Настасья 28.07.2015 13:15

Svetlana, спасибо, главное все наладилось, сама была отключена и уже непривычно и тяжело