База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Folic+I
Кальций-Омега-В9
Мультивитамины "Женская формула" (2капсулы)
Мультивитамины 12+9
Карри рамен
Хлеб пшеничный
А-ля том кха с грибами
Бульон рыбный «Даши-но-мото»
Морс клюква брусника
Ролл-сэндвич Цезарь
Лапша с грибами
Лапша с морскими водорослями
Лапша рисовая том ям
Вок с рисом и креветками L
Том кха с рисом на пару
Том ям с рисом на пару
Seaweed ramen
Батончик протеиновый "Шоколад-фундук"
Вяленое мясо ИНДЕЙКА с куркумой
Вяленое мясо СТРАУС с орегано
Лечо из курицы с гречкой
Сыр мягкий адыгейский
Филе кильки "Оригинальное"
Бриошь с юзюмом
Фетучини аль уово 94
АкваДетрим витамин D3 водный раствор 15.000 МЕ/мл (капля)
Рисовое классическое молоко 1,5%
Функциональный напиток НОЧЬ
Функциональный напиток ДЕНЬ
Омлет паровой
Бычки азово-черноморские обжаренные в томатном соусе
Паштет из говяжьей печени с шампиньонами
Паровой омлет на воде с вешенками и сыром
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58