База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Folic+I
Кальций-Омега-В9
Мультивитамины "Женская формула" (2капсулы)
Мультивитамины 12+9
Карри рамен
Хлеб пшеничный
А-ля том кха с грибами
Бульон рыбный «Даши-но-мото»
Морс клюква брусника
Ролл-сэндвич Цезарь
Лапша с грибами
Лапша с морскими водорослями
Лапша рисовая том ям
Вок с рисом и креветками L
Том кха с рисом на пару
Том ям с рисом на пару
Seaweed ramen
Батончик протеиновый "Шоколад-фундук"
Вяленое мясо ИНДЕЙКА с куркумой
Вяленое мясо СТРАУС с орегано
Лечо из курицы с гречкой
Сыр мягкий адыгейский
Филе кильки "Оригинальное"
Бриошь с юзюмом
Фетучини аль уово 94
АкваДетрим витамин D3 водный раствор 15.000 МЕ/мл (капля)
Рисовое классическое молоко 1,5%
Функциональный напиток НОЧЬ
Функциональный напиток ДЕНЬ
Омлет паровой
Бычки азово-черноморские обжаренные в томатном соусе
Паштет из говяжьей печени с шампиньонами
Паровой омлет на воде с вешенками и сыром
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
59
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
14
24
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%