Arina Sm

21-06-2025

https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...

8 172

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

16 75

Анна

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...

18 56

Arina Sm

23-06-2025

Калий-натриевый баланс

Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...

1 56

А-ля шакшука

Автор Наталья

118.3

6.7

8.6

3.4

18

0 3

Горячие бутерброды

Автор Наталья

166.6

11.5

7.4

13.4

0

0 0

Томатный соус из помидор, протертый

Автор Алла

19.1

0.9

5.3

37

5 3

Алёна Прекрасная

2025-06-18

Калорийность: 1086 кКал

Витамины и минералы: 95%

Ольга Анатольевна

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Елена

2025-06-09

Калорийность: 1124 кКал

Витамины и минералы: 86%