База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чечевица красная
Чечивичный суппо
Творог 5% Nuvo
Запеканка со сливой
Молодежный классика
Прот оладьи
Домашнее топленое молочко
Мой термостатный йогурт
Чечевичный супчик
Тыквенные семечки с солью
Компот из яблок
Чипсы из яблок
Творожная запеканка с брокколи и перцем (копия)
Индейка+брокколи
Суп " Уха" (копия)
Запеканка9%
Запеканка
Гречечка
Сырнички
Творог Искренне ваш 5%
Творог Обнинский 5%
Casein Bombbar
Эскалоп из индейки
Азу из индейки
Whey Strawberry
Сывороточный протеин
Творог 2%
Сыр мягкий Финский (жареный)
Чечевично-овощной супчик
Рис Мистраль Жасмин
Рис Жасмин Варка без масла
Сырники фит парад
Stew (Рагу овощи+индейка)
Салат с тунцом
Запекан очка
Запеканка с протеином
Казеин Бомбар
Чапати
Курочка с кефиром
Запеканка на Nuvo
Котейль с какао
Витаминная поляна
Изюм Голден
Запенка с бананом
Шаурма
Рисовая кашка
Супчик с рисом
Толокно с сахаром
Толокно сахзам
Запеканка
Оладьи кабачковые с творогом
Таорожные лапки
Семена Чиа
Овсянка с чиа, корицей, кэробом и яблоком
Заготовка под азиатский суп
Overnight mango oats
Черничная овсянка
Overnight apple oats
Overnight oats with chocolate
Овсянка ночная "Морковный торт"
Шоколадный чиа пудинг
Паштет из куриной печени с лисичками
Блинчики с маковой начинкой
Какао на молоке
Чиа-тирамису
Шарлотка от okuprin с сахзамом
Нежная куриная грудка в духовке
Новые рецепты
Тушёные овощи
Автор
Genia
40.2
1.7
1.2
5.1
20
1
0
Рулет с крахмалом и протеином
Автор
Татьяна. Путь к себе
77.5
7.9
0.5
9.9
8
0
0
Тефтели с кабачком и рисом
Автор
Еленка
182.8
7.1
11.6
12.3
0
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-10-13
Калорийность:
1006 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-10-12
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Мария
09-10-2025
- 40 кг без контроля, спорта и ограничений.
Наконец-то могу написать продолжение своего летнег...
10
135
Валентина
10-10-2025
Дневник питания за 10.10.2025
Всем добра, тепла и стройности Самым крупным озер...
17
74
Матильда
06-10-2025
Злые люди
Всем привет! Созрела вернуться к подсчёту калорий,...
13
64
Виктория Акилина
14-10-2025
Дневник питания за 14.10.2025
Сон 11 ч 01 ммн Шаги 8025 Сегодня весь день шел ...
7
57