База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
голубцы с говяжьим фаршем
пирог рыбный
сыр колбасный подкопченный
творог обезжиренный Снежок
батончик спартак
печение конусики
пангасиус жареный
хлеб геркулес
отбивная куриная
ребра на гриле
шашлык в майонезном маринаде
вкусная клетчатка
салат курица с ананасами
куриная филе отварное
салат с крекером и тунцом
салат наполеон с дор-блю
котлета грибная
котлета жареная из куриного филе
витамины Дуовит
отруби Идея
активил
венский завтрак
шашлык из куриной грудки
гемотоген
сырок глазированный
вода фруктовая Дарида
крыло куриное отварное
протеин беллакт 50%
колбаска куриная
бедро куриное в медовом маринаде
драники картофельные
творожная запеканка обезжиренная
сметанково-творожный пудинг
пирожное заварное
торт сметанковый
рулет из птицы Элитный
тефтели куриные паровые
яишница из 2 яиц
салат с крабовыми палками и грецким орехом
мюсли здоровое питание
бабака картофельная
конфета Рошен нуга
батончик-мюсли Корнекс
салат из морской капусты и моркови с майонезом
сыр сулугуни
печение песочное
Лучшие рационы
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-09-02
Калорийность:
1671 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-09-02
Калорийность:
1617 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
14
174
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
146
Aнна Лизa
25-08-2025
Всякий раз, постя что-то личное с фоточками себя в...
помни:
20
81
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0