Блог
Войти
Окта
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Окта
24.07.2025 12:46
утром весы показали 79.100. я была в таком весе ле...
утром весы показали 79.100. я была в таком весе лет 14 назад в последний раз. это щщщастье........
4
2
Тамагочи
24.07.2025 12:50
вернуться к весу 10-летней давности – это не ностальгия, а реальное достижение! ведь тело помнит здоровый метаболизм, теперь будет намного легче)
Окта
25.07.2025 12:48
Тамагочи
, нуууу, да, наверное помнит, но, возмжно из-за жары сейчас у меня вес поскакал вниз- есть не хочется вообще, с трудом фруктами и овощами добиваю до 1000 кк.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%