Вчера был отдых от спорта. но 10000 шагов находила...

Вчера был отдых от спорта. но 10000 шагов находила.
а сегодня советская ритмика- в зале и на море! Пластика! Гимнастика! Радость движеНЬЯ!
https://youtu.be/gHc2WZwUifI?si=WRxIzL3j2XGh9waP

ух.... сижу теперь на коврике- ушами моргаю. очень тяжело- тело неповротливое, не гибкое, согнуться не могу, едва успеваю.)