Блог
Войти
Окта
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Окта
27.05.2025 08:06
Дневник питания за 27.05.2025
Ураааа!!!! увидела я таки в мае заветную 5 на весах! 85.900! урурура
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Ветчина из индейки
40
32
4.8
0.8
1.6
Итого
40
32
4
0
1
Итого за день
40
32
4
0
1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
3
2
Zoteeva
27.05.2025 08:18
👋👋👋👋
Лариса Брусенцева
27.05.2025 08:22
Поздравляю вас! Молодчина!, 🌺🌺🌺
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
61
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%