Так, апрель у меня планируется месяцем опытов. Сре...

Так, апрель у меня планируется месяцем опытов. Среди прочего нового- планирую пустить в ход кой-какую косметику, посмотреть всякие обертывания, лимфодренажные гели, скипидарные ванны и прочее...
Так. без фанатизмУ. Ну просто даже самомоссаж в долгосрочной перспективе- это уже хорошо и полезно. Из-того, что дают с ходу маркет плэйсы- mixit- холодное и горячее обертывание. Намазался перед тренировкой- дополнительный прогрев.
Конечно, среди всего количества кремов и мазей много бесполезного, а то и откровенно вредного....

А еще есть эфирные масла, цитрусовые и прочее- можно вдыхать, можно массажироваться.

кАроче, буду пробовать- интересное буду пртносить сюда.)))