Блог
Войти
Окта
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Окта
18.03.2025 06:14
вчера находила 13000 шагов, перешагнула таки через...
вчера находила 13000 шагов, перешагнула таки через границу нормы- доползла до нее(, а сегодня прибавка в + 700 гр( хотя ничего такого особенного я не ела. ныныны.
1
2
Юлия (ИМТ = 30)
18.03.2025 07:40
У меня тоже после длительной ходьбы либо физкультуры на следующий день прибавка, а через день два отвес.
Окта
18.03.2025 10:01
Юлия
, видимо организм стрессует. Спасибо, приятно знать, что не я 1 с таким устройством.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41