База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафля
Саликорния (солерос, морская спаржа)
Пшенная каша
Ягодная смесь
Котлеты
Профитроль
Кекс ягоды
Спринг роллы
Котлеты треска
Морковный кекс в кружке
Прованские травы
Вафля тыква фета
Тест
Бретонские галеты из гречневой муки
Сырники
Драники
Пельмени без глютена
Помидор (томат) черри
Грибы с луком
Пирожки
Тирамису
Орехово-шоколадная паста
Мука из фундука
Кунжутная мука полуобезжиренная
Мука подсолнечная обезжиренная
Хлеб высокопротеиновый на кабачке или яблоке
Лазанья без глютена
Льняная мука полуобезжиренная
Миндальная мука полуобезжиренная
Вафля из обезжиренной ореховой муки
Хлебцы мультизлаковые
Пирожки яйцо/лук/нутовая мука
Вафли шпинат
Рататуй
Драники
Суп кабачок/брокколи/картофель
Курица по-бакски
Ленивые голубцы
Клафути с вишней
Вафля соленая
Суп гороховый
Борщ
Вафля овсяная
Вафля сладкая
Вафля яблоко
Нутовые лепешки
Рагу
Вафля слива/творог/каштановая мука
Вафли творог
Вафли кабачок
Козинак
Пюре картофель/батат/сельдерей
Кекс орехи/зерна/сливы
Суп овощной
Блин каштаново/рисовый
Сельдерей, сок
Конфета кунжут/финик/какао
Гаспачо
Хлеб домашний без глютена
Маффин морковный из миндальной муки
Кокосовая мука
Матбуха
Бретонские галеты из гречневой муки
Тушёные овощи
Фасоль с мясом
Шоколад финики кунжут
Драники
Пельмени без глютена
Помидор (томат) черри
Грибы с луком
Пирожки
Тирамису
Гужер
Орехово-шоколадная паста
Мука из фундука
Кунжутная мука полуобезжиренная
Мука подсолнечная обезжиренная
Хлеб низкоуглеводный
Лазанья без глютена
Льняная мука полуобезжиренная
Миндальная мука полуобезжиренная
Вафля из обезжиренной ореховой муки
Хлебцы мультизлаковые
Пирожки яйцо/лук/нутовая мука
Вафли шпинат
Рататуй
Драники
Курица по-бакски
Клафути с вишней
Вафля соленая
Борщ
Вафля овсяная
Вафля сладкая
Вафля яблоко
Нутовые лепешки
Рагу
Вафля слива/творог/каштановая мука
Вафли творог
Хумус
Вафли кабачок
Козинак
Пюре картофель/батат/сельдерей
Кекс орехи/зерна/сливы
Блин каштаново/рисовый
Сельдерей, сок
Конфета кунжут/финик/какао
Гаспачо
Маффин морковный из миндальной муки
Кокосовая мука
Матбуха
Новые рецепты
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Куриное филе с грибной начинкой и сливочным соусом
Автор
InnaLandina
231.7
16.9
17.7
1.2
0
1
0
Замена сдобным пирожкам
Автор
Наталья
155.5
9.9
6.1
15.3
7
4
9
Интересные блоги
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
6
86
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
51
Лучшие рационы
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Олеся
2025-08-01
Калорийность:
1733 кКал
Витамины и минералы:
95%
Страна дождей
2025-08-01
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%