| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко без лактозы 0.2% |
300
|
102 | 9.9 | 0.6 | 14.4 |
| Яйцо куриное (Варка) |
100
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
| Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Абрикосы |
176
|
77.4 | 1.6 | 0.2 | 15.8 |
| Фундук |
7
|
45.6 | 1.1 | 4.3 | 0.7 |
| Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
| Итого | 595 | 435 | 25 | 20 | 36 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ленивые голубцы |
160
|
172.6 | 14.1 | 4.8 | 16.6 |
| Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
| Лук зеленый (перо) |
30
|
6 | 0.4 | 0 | 1 |
| Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
| Сыр швейцарский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
60
|
234.6 | 14.8 | 19 | 0.9 |
| Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
| Молоко без лактозы 0.2% |
100
|
34 | 3.3 | 0.2 | 4.8 |
| Итого | 570 | 568 | 33 | 27 | 43 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко без лактозы 0.2% |
280
|
95.2 | 9.2 | 0.6 | 13.4 |
| Перец сладкий зеленый |
160
|
43.2 | 2.1 | 0.2 | 8.5 |
| Горох стручковый, свежий |
120
|
50.4 | 3.4 | 0.2 | 5.9 |
| Арахис |
25
|
138 | 6.6 | 11.3 | 2.5 |
| Итого | 585 | 326 | 21 | 12 | 30 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сыр моцарелла, м.д.ж. 34% в сух. в-ве |
125
|
317.5 | 30.3 | 19.9 | 3.5 |
| Сельдерей |
60
|
7.8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
| Помидор (томат) черри |
150
|
51 | 2 | 0.3 | 8.4 |
| Морские водоросли бурые ваками (undaria) сухие |
5
|
5.6 | 0.8 | 0.2 | 0.3 |
| Кукуруза сахарная белая, консервированная, в вакуумной упаковке |
150
|
118.5 | 3.6 | 0.8 | 26.2 |
| Итого | 490 | 500 | 37 | 21 | 39 |
| Итого за день | 2240 | 1831 | 118 | 80 | 150 |
бабушка
когда-то ткнула дуб... в неудобном месте, хотя до представления,
какой он вырастет, если вырастет, место казалось удобным....
еще
подрастет - и уже вообще не выкопать будет... Экскаватором разве
что Ann написал:
ты еще кого-ниб посади
Кстати, у
меня такой случай с котом был. Самый лучший, ласковый, умный кот в
моей жизни - я его не искала, не покупала, не выбирала, он сам
пришёл под дверь. Самый лучший мужчина - сосед. Как-то начинаешь
сомневаться в своих способностях выбирать и прилагать
усилия 
Ann написал:
Я любимые папоротники тащила через пол россии, засохли все. Сухо им тут, и все тут.
SvetSveta (Deutsch lerne) написал:
Если хотите, сфотографирую во время прогулки, может вам тоже такое создать?)
Что растёт?