Страна дождей
13.05.2025 08:10

Дневник питания за 12.05.2025

У меня тихая радость:

Предыстория: в прошлом году я обнаружила, что у нас растёт что-то посерьёзнее обычной сорной травы, и очень обрадовалась. Я уже купила дом, удочерила ребёнка, оставалось посадить дерево. Но, во-первых, у нас где-то в саду зарыты трубы геотермального отопления, и поэтому теоретически ничего крупного сажать нельзя. Во-вторых, у меня не было силы воли на поездки в ботанический магазин, копание ям, посадку и наблюдение, как очередное зелёное насаждение умирает от моего ухода. 

А тут вдруг само - появилось, проросло, пробилось. Я поняла, что не смогу его убить своими руками, слишком много смерти вокруг последние два года, надо спасать жизнь... Пусть оно расхреначит своими корнями к чертям геотермальную систему, та и так уже дышит на ладан, мы её и так уже пару раз чинили, пора печку поставить. Дерево уже тогда было с листиками, по которым я определила, что это грецкий орех, и ходила вокруг него, любовалась.

Моему партнёру ничего не сказала, ждала, пока будет поздно. Пока он сам не заметил: "У нас там трава какая-то чересчур высокая выросла, её надо вырвать, а то газонокосилку боюсь сломать". И тут я призналась. Он ужаснулся, что надо срочно рвать, пока не поздно. И это человек, который пауков аккуратно выносит из дома в стакане, чтобы, не дай бог, их не повредить! А тут он готов был убить дерево. В общем, у нас был бой за дерево. Я немедленно нашла мужика с радаром, который очертил залегание труб (по контуру участка), относительно далеко от дерева. И мой партнёр сдался.

А потом был ураган. В округе огромные старые деревья падали и рвали линии электропередач. Наше юное дерево сломалось пополам, остался один обрубок, палка. Всю зиму смотрела с грустью на этот символ беспощадности стихии и смерти.

И вот... Этой весной... Сначала на кончике палки появились почки. Я боялась дышать. Потом пошли листики. Теперь похоже, что растут веточки. И оно всё само, само - я не поливаю, не окучиваю, ничего не делаю, только даю ему жить. И оно живёт.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко без лактозы 0.2%
300
102 9.9 0.6 14.4
Яйцо куриное (Варка)
100
157 12.7 11.5 0.7
Соль поваренная пищевая
2
0 0 0 0
Абрикосы
176
77.4 1.6 0.2 15.8
Фундук
7
45.6 1.1 4.3 0.7
Шоколад горький
10
53.9 0.6 3.5 4.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Ленивые голубцы
160
172.6 14.1 4.8 16.6
Сметана 15% жирности
15
24.3 0.4 2.3 0.5
Лук зеленый (перо)
30
6 0.4 0 1
Петрушка свежая
5
2.5 0.2 0 0.4
Сыр швейцарский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
60
234.6 14.8 19 0.9
Яблоко
200
94 0.8 0.8 19.6
Молоко без лактозы 0.2%
100
34 3.3 0.2 4.8

Фика дневная

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко без лактозы 0.2%
280
95.2 9.2 0.6 13.4
Перец сладкий зеленый
160
43.2 2.1 0.2 8.5
Горох стручковый, свежий
120
50.4 3.4 0.2 5.9
Арахис
25
138 6.6 11.3 2.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр моцарелла, м.д.ж. 34% в сух. в-ве
125
317.5 30.3 19.9 3.5
Сельдерей
60
7.8 0.5 0.1 1.3
Помидор (томат) черри
150
51 2 0.3 8.4
Морские водоросли бурые ваками (undaria) сухие
5
5.6 0.8 0.2 0.3
Кукуруза сахарная белая, консервированная, в вакуумной упаковке
150
118.5 3.6 0.8 26.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 21 
 74
Ари 13.05.2025 08:28
Доброе утро! Посадите много гортензий метельчатых. Ухода мало, красоты полный сад.
GrapTil 13.05.2025 08:29
Это здорово! Свои орешки будут))
"Плодоношение у грецкого ореха начинается с 8—10-летнего возраста (при правильном формировании кроны и хорошем уходе плодоносят и с 4—5-летнего возраста), но более обильно с 15—20 лет и продолжается до 150—200 лет и более позднего возраста."
Пусть вырастает и превращается вот в такое чудо))
Страна дождей 13.05.2025 08:39
Ари, спасибо. Я по цветам не очень, я люблю съедобное.
Страна дождей 13.05.2025 08:39
GrapTil, такое у нас не поместится 😂
Надежда 13.05.2025 08:43
Грецкий орех оочень большим может вырасти 😀. От него много тени.
Aнна Лизa 13.05.2025 08:47
Круто - свой грецкий орех. Они эстетичные.

Но сразу советую озаботиться его будущими размерами, чтоб не сильно разрастался ввысь. Большое дерево в зоне персональной ответственности - та ещё головная боль.
Страна дождей 13.05.2025 08:53
Надежда, а это можно как-то регулировать?
Совёнка 13.05.2025 08:53
 бабушка когда-то ткнула дуб... в неудобном месте, хотя до представления, какой он вырастет, если вырастет, место казалось удобным....
в прошлые выхи я его выкопала 
Поставила вертикально в яму-канаву, надеюсь, что приживется там, но че-то сомневаюсь, если честно. 
По цветам я тож не очень, мама тыкает, типа, чтобы пчелки были для деревьев-кустов других. Ну, побольше насекомых для опыления съедобных посадок
Страна дождей 13.05.2025 08:53
Aнна Лизa, будем изучать
Aнна Лизa 13.05.2025 08:59
Страна дождей, а свежие орехи - такой кайф. Обожаю, но редко попадаются в продаже именно свежие
Надежда 13.05.2025 09:01
Страна дождей, Я не знаю надо читать, у папы растет пять деревьев таких. Одно из них очень высокое и на пол двора тень. Надо литературу читать.
Страна дождей 13.05.2025 09:08
Совёнка, у нас пока опылять нечего, но учту
Страна дождей 13.05.2025 09:09
Aнна Лизa, вообще я живу в ореховом регионе, у нас их тут много недавно сорванных. Сестра моего партнёра живёт практически в лесу, у них там орехи под ногами.
Страна дождей 13.05.2025 09:10
Надежда, ни фига себе у вас двор
Анна Моррей 13.05.2025 09:12
Грецкий орех 😍
Они вырастают огромными и живут очень долго, могут прожить до 150 лет, но очень боятся морозов.
Вы знаете, что под кроной грецкого ореха ничего не растёт, даже трава?
Страна дождей 13.05.2025 09:13
Совёнка, а дуб зачем, он же бесполезный? Вы его сами выкопали, своими руками?
Страна дождей 13.05.2025 09:14
Анна Моррей, не знала, но нам и не надо
Анна Моррей 13.05.2025 09:17
Страна дождей, Это связано с тем, что грецкий орех выделяет юглон, который подавляет рост других растений.
Другие деревья сажают на расстоянии 15-20 метров от грецкого ореха.
Совёнка 13.05.2025 09:18
Страна дождей,он где-то 1-1,5м высотой
просила папу и брата, им как обычно некогда, взяла лопату и пошла рыть
часть корней, конечно, лопатой обрубила. Так что в том месте еще вылезти может теперь...

Ну да, бесполезный. Но величественный типа и красивый 
Надежда 13.05.2025 09:18
Страна дождей, 20 или 24 сотки вместе с постройками. Вот белки живут на том орехе.
Страна дождей 13.05.2025 09:25
Анна Моррей, мне кажется, здесь в ореховых рощах не 10-20 метров
Надежда 13.05.2025 09:26
Анна Моррей, Ландыши растут хорошо.
Страна дождей 13.05.2025 09:26
Совёнка, маленький такой, а уже мешал?
Страна дождей 13.05.2025 09:26
Надежда, какая прелесть
Страна дождей 13.05.2025 09:29
Надежда, раз в пять больше, чем у нас. Ну, вот одного дерева нам и достаточно.
Анна Моррей 13.05.2025 09:33
Страна дождей, там одни орехи или другие деревья? 👀
Страна дождей 13.05.2025 09:35
Анна Моррей, вроде ореховая роща
Анна Моррей 13.05.2025 09:38
Страна дождей, ну логично..
Я пишу про другие деревья, орех ореху брат 😂
Страна дождей 13.05.2025 09:41
Анна Моррей, а, ок, я не поняла
Совёнка 13.05.2025 09:44
Страна дождей, там слива разрастается постоянно, ее папа скашивает. Крыжовник туда пересаживать собирались. Ну и... Это же ДУБ  еще подрастет - и уже вообще не выкопать будет... Экскаватором разве что
Ann 13.05.2025 10:51
Ай, прелесть
Рада за вас ❤
Зеленый дружбан решил тебя не огорчать и пролезть))
Но, ты еще кого-ниб посади, не привязывайся ты так, это растишки, ненадежные они. Я любимые папоротники тащила через пол россии, засохли все. Сухо им тут, и все тут. Ничо, завела новых, тем, кому здесь окс. Это норма для растишек, посмотри на них зимой 🤷🏼‍♀️ 99% просто до свидания
Сейчас сажаю виноград, прям пачками, но знаю, что вымерзнуть может просто по щелчку, нервов не хватит, если расстаиваться. Они такие, чуть что ☠️
Страна дождей 13.05.2025 11:02
Ann написал:
ты еще кого-ниб посади


Вообще я этого не сажала, он сам  Кстати, у меня такой случай с котом был. Самый лучший, ласковый, умный кот в моей жизни - я его не искала, не покупала, не выбирала, он сам пришёл под дверь. Самый лучший мужчина - сосед. Как-то начинаешь сомневаться в своих способностях выбирать и прилагать усилия 
Ann написал:
Я любимые папоротники тащила через пол россии, засохли все. Сухо им тут, и все тут.

Какая мощная метафора...
SvetSveta (Deutsch lerne) 13.05.2025 11:13
Захватывающая милая история🙂👍👍👍
Но если ветер обломал - то он обломал вершину. Теперь нужно самим выбрать, где у него вершина и остальные ветки сформировать и поддерживать ниже нее. Иначе он сам выберет какую-то ветку, не факт что в центре и сформируется под нее, перекошенный получится и потом его ветер завалит рано или поздно.

В Германии очень сильные ветра бывают часто, деревья взрослые валит. Маленькие высаживают уже подросшими из питомникав и обязательно с опорой. Опора не такая как мы привыкли. Если хотите, сфотографирую во время прогулки, может вам тоже такое создать?)
Елена Э. 13.05.2025 11:16
у меня на даче тоже растет этот сорняк, причем с юга, затеняет всё. Полудикий какой-то насеялся когда-то. Орехи с толстенной кожурой, содержимое мелкое и не стоит усилий по его добыче. И срубить нельзя, охраняется законом.
Страна дождей 13.05.2025 13:04
SvetSveta (Deutsch lerne), как всё сложно...
SvetSveta (Deutsch lerne) написал:
Если хотите, сфотографирую во время прогулки, может вам тоже такое создать?)

Давайте. Я сама об этом задумалась - как его защитить можно. Кажется, тоже видела, по бокам палки, между ними веревка натянута, да?
Ann 13.05.2025 13:05
Страна дождей, ахххаах, тоже часто об этом думаю
Соотношение влияния усилий и обстоятельств
SvetSveta (Deutsch lerne) 13.05.2025 13:11
Страна дождей, да) У нас обычно вбивают одну палку и к ней привязывают. А тут - прям манеж получается)
Страна дождей 13.05.2025 14:57
Надежда, а как долго росло до такой высоты/ширины?
Страна дождей 13.05.2025 14:59
SvetSveta (Deutsch lerne), чтобы деревце тренировало ножки
Надежда 13.05.2025 16:54
Страна дождей, Моя бабушка ещё садила, бабушки не стало в 1981 году, этому ореху больше лет чем мне, на фото только его часть. Может ему лет 45.
Море Перемен 13.05.2025 16:56
Ари, это вы прям маху дали, гортензия не требует ухода!? Это очень капризное растение. Возможно у вас земля для неё хорошая просто
Море Перемен 13.05.2025 16:57
Страна дождей, как и я. У меня даже в палисаднике съедобное растёт
Валентина 13.05.2025 17:00
Море Перемен, гортензии разные бывают. Есть такие, что как сорная трава растут сами по себе
Море Перемен 13.05.2025 17:05
Елена Э., а что за закон запрещает вам на своём участке деревья сажать либо выкорчёвывать? Вы же не за пределами собственности его спилить хотите
Море Перемен 13.05.2025 17:06
Если нравятся съедобные растения, обратите внимание на игру, жимолость. Они не прихотливы, но ягоды очень полезные. И много места не занимают
Ари 13.05.2025 17:55
Море Перемен, доброго дня! Совсем не капризное растение. Ну какой уход за метельчатой? Полив в засуху. Весной удобрю пролангированным удобрением для гортензий. В июне уберу лишние побеги. Осенью обрежу. Все остальное время просто любуюсь и сдерживаю себя, что бы не залюбить их. Земля у нас глина. При посадке добавляю кислый торф. Мульчирую хвоей. Соседка ничего этого не делаеь, тыркает в землю и все, цветут так же, только кусты не такие фигуристые. Вот крупнолистная да, запаришся укрывать от заморозков!
Надежда 13.05.2025 18:21
Страна дождей, Да папа узнавал, сколько стоит его завалить, сказали 70 000,00 руб это его 2 или 3 пенсии, так что стоит пока, но кора у основание уже отошла.
Georgijs 13.05.2025 18:25
Орех сразу узнал на фото.
Вероятно, какая-то ворона пролетала, выронила, и упал орех в благодатную почву.
Если сорт хороший, то и ОК. По плодам узнаете.
Страна дождей 13.05.2025 18:35
Море Перемен, что такое "палисадник"?  Что растёт?
Страна дождей 13.05.2025 18:35
Надежда, память
Страна дождей 13.05.2025 18:36
Надежда, ого. А просто спилить бензопилой?
Страна дождей 13.05.2025 18:37
Море Перемен, мне тут горох посоветовали, люблю его. Лежу мысленно в этом направлении. Вот сегодня воткнула проросший зелёный лук в кадку.
Страна дождей 13.05.2025 18:37
Georgijs, От Матфея 7:16
Страна дождей 13.05.2025 18:39
Совёнка, так скучаю по крыжовнику. Не видела нигде здесь. Интересно, а он вообще может расти в нашем климате?

Не поняла насчёт сливы и скашивания.
Georgijs 13.05.2025 18:39
Елена Э. написал:
И срубить нельзя, охраняется законом.

Обычно такая норма в отношении плодовых насаждений не применяется.
У нас в Литве так. Даже в улице, например, можно спилить какую-нибудь грушу или яблоню без никаких формальностей.
Ilana 13.05.2025 18:50
Страна дождей,  конечно сможет, климат благодатный.. крыжовник не прихотливый сам растет..
Ilana 13.05.2025 18:52
может это дерево выкопать и переместить в край участка, чтоб не посередине росло.. пусть растет себе около забора , и еще несколько к нему вдоль забора
Страна дождей 13.05.2025 19:09
Ilana, в крае участка трубы геотермального отопления
Ilana 13.05.2025 19:18
Страна дождей,  а с другого края тоже?
Надежда 13.05.2025 19:21
Страна дождей, Так он метров 10 в высоту, если пилить есть риск что упадет на дом.
Надежда 13.05.2025 19:21
Страна дождей, Есть риск, что упадет на дом и сломает крышу.
Море Перемен 13.05.2025 19:58
Ари, у меня не приживается, да и к засухе чувствительна, а у нас летом очень прям жара
Елена Э. 13.05.2025 21:38
Море Перемен, под защитой закона стоят березы, орех грецкий и сосны. Их нельзя спиливать.
Елена Э. 13.05.2025 21:38
Georgijs, да, их можно. Под защитой закона стоят березы, орех грецкий и сосны. Их нельзя спиливать.
Совёнка 14.05.2025 05:23
Страна дождей, хм... как бы объяснить... 
у нас по факту дикая слива, алыча. Желтенькая, небольшая, но очень вкусная.
Видимо, из-за того, что она дикая, она растет деревом, а вокруг ооооочень много побегов.... Чтобы побеги не забирали питательное у дерева основного, мы их или выкапываем, или просто срезаем газонокосилкой. И так несколько раз за сезон, ибо размножается она весьма интенсивно
крыжовник обожаю, вкусненько ))) и так ягодки, и морсик, и настойку 
Море Перемен 14.05.2025 14:04
Елена Э., если они растут на вашем участке, никто не может вас заставить их выращивать. Ваш участок-территория вашей собственности. Или вы не из России и у вас по-другому?
Елена Э. 14.05.2025 14:51
Море Перемен, я в Германии. У нас по-другому. И участок - дача, не собственность.
Море Перемен 14.05.2025 16:22
Страна дождей, палисадник у нас называется место, где растут цветы. Возможно, это местный диалект, я не уверена. У меня там смородина растёт, из цветов- календула для чая🤭. Хотела ещё лук-многолетник посадить, который цветет красиво
Море Перемен 14.05.2025 16:24
Елена Э., тогда понятно. Как у вас там с недвижимостью обстоят дела я не знаю
Страна дождей 14.05.2025 17:02
Georgijs, а это какой язык? Читать можно. Это древнеславянский? Я не знала, что в древнеславянском была омега.
Страна дождей 14.05.2025 17:02
Ilana, поищу семена, спасибо.
Страна дождей 14.05.2025 17:03
Ilana, по краю участка идут.
Georgijs 14.05.2025 22:23
Страна дождей, Церковно-славянский называют. Всегда с ударениями.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги