| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо крутое ciqual |
100
|
134 | 13.5 | 8.6 | 0.5 |
| Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко без лактозы био 1.2% |
307
|
132 | 9.2 | 3.7 | 14.7 |
| Хлеб |
74
|
166.4 | 5.3 | 2.8 | 28.8 |
| Миндаль |
17
|
103.5 | 3.2 | 9.1 | 2.2 |
| Шоколад сладкий |
17
|
93.5 | 0.5 | 5.8 | 9.8 |
| Итого | 517 | 629 | 31 | 30 | 56 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп овощной |
440
|
115.7 | 4.4 | 0.9 | 21.6 |
| Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
| Хлеб |
40
|
90 | 2.8 | 1.5 | 15.6 |
| Куриное крыло, запечённое в духовке без масла (usda) |
120
|
229.2 | 20.4 | 14.4 | 0 |
| Вишня (Варка без слива) |
35
|
16.8 | 0.3 | 0.1 | 3.5 |
| Сахар песок |
35
|
139.7 | 0 | 0 | 34.9 |
| Итого | 690 | 598 | 28 | 16 | 76 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Дыня |
100
|
35 | 0.6 | 0.3 | 7.4 |
| Сыр швейцарский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
117.3 | 7.4 | 9.5 | 0.4 |
| Свекла, вареная |
110
|
48.4 | 1.8 | 0.2 | 8.8 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
10
|
23.2 | 0.5 | 0 | 5.1 |
| Хлеб |
35
|
78.7 | 2.5 | 1.3 | 13.6 |
| Итого | 285 | 302 | 12 | 11 | 35 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриное крыло, запечённое в духовке без масла (usda) |
100
|
191 | 17 | 12 | 0 |
| Батончик со злаками и молоком |
45
|
185.9 | 2.9 | 4.9 | 32.2 |
| Итого | 145 | 376 | 19 | 16 | 32 |
| Итого за день | 1637 | 1907 | 92 | 75 | 200 |
Надежда написал:
Мечты сбываются, здорово
Anastasia написал:
потом это сбылось, только они не сразу осознали , что это оно.
Anastasia написал:
Если я налеплю все, о чем мечтаю. Потом сяду, сложив руки, и буду ждать?
Анна Лиза написал:
Недавно относительно поняла, что маловато желаю)
Вообще, по
итогам 50-летних наблюдений. я поняла. что у меня все самое
прекрасное сбывалось тогда, когда я об этом не думала, и даже особо
не хотела. Внезапно просто возникало в моей жизни что-то самом
собой. Не знаю почему так, но стоит мне чего-то сильно захотеть, и
даже начать делать что-то в этом направлении, наоборот, как будто
начинаю отдаляться все дальше и дальше. А вот когда что-то делаю
просто потому что так сейчас нужно, начинаю достигать результата.
Удивительно, но так. Единственное, что точно даёт эта карта
желаний, так это понимание чего на самом деле ты хочешь. Но это не
значит, что инструмент нерабочий. Мне просто кажется, что для
каждого человека в этом мире какая-то собственная формула успеха
работает.Нателла написал:
у меня все самое прекрасное сбывалось тогда, когда я об этом не думала
Самого
лучшего человека в моей жизни я встретила случайно, сосед.
Наверное, он был на моём коллаже, но где-то в углу, спиной. А
вербально сформулированное желание было другое, оно не сбылось, но
оно привело меня в ту точку, где я сейчас. Моя работа была -
осознать, какой это прекрасный человек.
Это не
значит, что те, кто рядом это плохо. Или люди плохие. Нет.
Возможно, это то, что на самом деле мне было нужно, но совсем не
те, кого бы хотелось. Нателла написал:
А мне в жизни так и не довелось встретить по-настоящему близкого человека
Если бы я
встретила лет на пять-десять раньше, я бы даже не увидела,
насколько наши ядерные личности близки.
. Все успешные
люди проходят через тернии к звездам. Успеха без неудач не бывает,
всё познаётся в сравнении.Пора рисовать новый. Ведь в 45 лет жизнь только начинается.
Но, может,
авансом, в кредит получится дешевле, чем целиком и потом.
мы хорошо с
вами задумались, я думаю.