Блог
Войти
Илья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Илья
10.09.2025 00:48
проверю утром))
7
13
Эна
10.09.2025 00:49
🤣
Hiver
10.09.2025 07:22
Тем более пицца - плоская еда, двойная польза
Полина
10.09.2025 07:24
У меня сегодня так с творожными сырками получилось
Проснулась на границе ночи и дня и съела их с большим удовольствием!
Татьяна
10.09.2025 07:25
Это прекрасно 😁😁😁
Илья
10.09.2025 09:07
Hiver
, вот вот, и я так думаю: +300г, а живот рыхлый - это творожок
Андрей_ANDY
10.09.2025 09:11
Hiver
,Ага, а макароны, чтобы не расти вширь, нужно есть вдоль, а не поперёк.
Vlad_IN
10.09.2025 09:23
Сейчас "местные диелологи" вам это объяснят😀
Hiver
10.09.2025 10:20
Илья
, может сладкая вата)
Hiver
10.09.2025 10:21
Андрей_ANDY
, поэтому любители спагетти в группе риска
Илья
10.09.2025 10:27
Андрей_ANDY
, и не просто есть вдоль, а регулярно, кроме них и не поможет никто
Илья
10.09.2025 10:29
Полина
, а что самое главное - они также вписываются в концепцию плоского мира
Илья
10.09.2025 10:32
Hiver
, нее, точно не вата, если б это была вата, дети давно б меня похудели
Полина
10.09.2025 10:46
Илья
, однозначно! Хотя сейчас, перекусывая морковкой и огурцом, я себе представляюсь лютым зожником
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%