База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица с овощами
Колбаса Ла Парма
Салат из квашеной капусты
Сырок творожный сладкий 7%
Паштет из куриной печени без моркови
Имбирь маринованный
Колбаса Мортаделла
Печенье овсяное "Злаковое ассорти"
Паштет из куриной печени
Десерт творожный ваниль и карамель
Курица тушёная с луком
Творог 5%
Вафли веские на растительном масле
Гуляш из свинины
Цикорий натуральный растворимый
Хлебцы рисовые
Икра кабачковая
омлет без масла и соли
Кофе с молоком
рис бурый отварной
хлебец ц/з с кунжутом
йогурт домашний
отруби пшеничные экструдированные
творог зерненый 5%
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
15
38
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
1
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Авокадо тосты
Автор
Константин
154.3
12.2
6.7
10
6
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%