База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
смузи из дыни
Напиток из базилика
вишнёвый смузи
банановый коктейль с коньяком
мексиканский шоколад
арбузный лимонад с мятой
смузи из манго и малины
зелёный коктейль 1
Облепиховый морс
Грог на чёрном чае
Виноградный компот с мятой
Тархун домашний
помидоры, фаршированные зеленью
оладьи из печени
икра кабачковая
пицца "Тайфун"
сливочный десерт с корицей
кабачок фаршированный в духовке
фруктовое заливное
компот вишнёвый
омлет с помидорами и зеленью
Свиная отбивная
компот яблоко-вишня
вареники с вишней
салат рыбный
Рагу со свининой
печеньки от Панды
паста сырная с грибами
макароны с маслом
пюре картофельное с маслом
свинина в ореховой панировке
окрошка с квасом
хлеб бородинский с семечками
котлеты мясные
гречка с маслом
яичница с помидорами
кура запечённая острая
мюсли фруктово-ореховые
пирожки фруктовые
Пирог рыбный
рис отварной
оливье
сок мультифрукт
свинина в горчичном соусе
винегрет
тушёное мясо с овощами
Пирожки с яйцом от Панды
Пирожки с мясом от Панды
фарш обжаренный с луком
тесто дрожжевое
икра в соусе
запеканка картофельная с мясом
свинина жареная с луком
капуста тушеная
салат из капусты
йогурт домашний
котлеты из трески
салат с шампиньонами
Рассольник с мясом
свекла с чесноком
каша тыквенная
имбирный лимонад
печень в сметане
яичница с ветчиной
суп гороховый
свинина с шампиньонами
суп с фрикадельками
Селёдка под шубой
щи с мясом
салат огурец с яйцом
чай травяной с корицей
котлеты куриные
Гуляш из свинины
Простой салат с фасолью
роллы
оладьи
сырные оладьи с брокколи
грудка в грибном соусе
чай
сливочно-коньячный коктейль
творожное печенье домашнее
Свекольник постный
щавелевый суп
Чесночно-сырная намазка с яйцом
мюсли мультифрукт
окрошка (без жидкости)
Плов с курой
салат овощной
борщ
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
1
2
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
4
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61