Зависимость

Цикорий купила. Может в этот раз сумею с кофе слезть. Сейчас пью две чашки растворимого кофе в день. Говорят, на одну чашку кофе нужно два стакана воды, потому что кофе мочегонный. Пульмонолог запретил пить кофе. От других астматиков я тоже слышала, что кофе астматикам нельзя. Не знаю почему. Интересно, но лень интернетить. Гастроэтеролог тоже вроде кофе запретил. Да и плохо мне от кофе. Как будто с похмелья. Редко когда кофе прям наслаждаюсь. Такое же чувство от голода, как от похмелья. Но голод наверное с сахаром связан, а кофе не знаю. Пробовала уже слезть с кофе. Так испугалась тогда, что больше не повторяла. Если я кофе не пью, то часам к 12 у меня начинает раскалываться голова. Боль такая сильная, что я когда впервые с этим столкнулась, на полном серьёзе думала, что умираю, так спокойно ещё как-то покорно чтоли отнеслась, ну помру и помру, паники не было ни какой, боль такая была, что я двигалась с трудом, может из-за этого не паниковала, а так спокойно собралась помирать. Удивлялась, почему так голова болит, ни чего же нового не произошло, начала вспоминать что по-другому сделала и сообразила, что не пила кофе. Удивилась. Полезла интернетить и да, действительно от отказа от кофе начинается ломка. Ну может в этот раз сумею. По одной чашке в день буду пить, второй раз цикорий. Посмотрю, что будет.

Ivandrogo 12.04.2025 09:51
Синдром отмены,плюс недовосстановление из-за кофе.отдохнуть, перетерпеть, восстановиться
Светлана 12.04.2025 09:56
Я полностью отказалась от кофе. По причине головной боли. Первые две недели было тяжело. Сейчас нормально, не хочется. Стала пить какао, там не так много кофеина и кэроб , в нем вообще нет.
Ари 12.04.2025 10:44
Давно отказалась от кофе в пользу цикория с молоком. Советую такой. Чайная ложка на стакан. В магазинах он редко бывает, покупаю на ВБ.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги