Начала измерять себя. Я не сторонница похудения, я...

Начала измерять себя. Я не сторонница похудения, я знаю что есть рамки нормы для веса, объёма, эти рамки вроде терпимы и нужно сильно страдать от определённых отклонений определённым образом, чтобы не влезть в эти рамки, я очевидно страдаю от другого и другим способом, чем пугающе толстые люди и пугающе худые люди, но мне всё равно любопытно измерить себя. Похоже, что перед месячными я раздуваюсь, а на третий день сдуваюсь, что грудь, что талия. Говорят, что грудь у всех раздувается перед месячными. А вот талия, я думаю, раздувается от происходящего в кишках. Так интересно. Я думала, что увеличила свои объемы на пару сантиметров тем, что два дня обжиралась печеньем и конфетами, и особо не двигалась, но подозреваю, что при любой диете я раз в месяц раздуваюсь. И такое ощущение, что дикие боли от месячных тоже от происходящего в кишках.

Ольга 11.03.2025 06:54
Конечно у всех индивидуальная физиология, но по себе тоже скажу в месячные очень болит живот, при чем, отсутствие питания или его наличие слабо влияет на болевые ощущения, раньше вообще только кетанов помогал
Ольга, я кетанолом спасалась. И спасаюсь, если на работе. Если дома, то стараюсь не двигаться и быть в тепле ... и мне кажется, что мне помогает как следует опорожнить кишечник когда начинается боль. Я не знаю, как это работает, но я много раз замечала, что боль проходит или почти проходит, после того как опорожню кишечник. Может самовнушение конечно, а может нет.
Nataly? 11.03.2025 07:33
На самом деле есть такое понятие как вздутие после определенных продуктов, газы в кишечнике могут давить на соседние органы и давать боль, это может быть и в месячные и без
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги