Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе |
1
|
63.4 | 3.2 | 3.2 | 4.9 |
Суп курица кожа свёкла |
400
|
104.4 | 9.6 | 3.2 | 8.8 |
Овсяная крупа (Варка без слива вязкая) |
178
|
602.7 | 21.7 | 10.7 | 104.9 |
Сметана 10% жирности |
40
|
47.6 | 1.1 | 4 | 1.6 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1.5
|
2.8 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1276 | 828 | 36 | 21 | 122 |
Итого за день | 1276 | 828 | 36 | 21 | 122 |