Блог
Войти
WhiteCat
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
WhiteCat
22.03.2025 18:46
Сегодня впервые готовила свиную печень. Получилось...
Сегодня впервые готовила свиную печень. Получилось вроде неплохо. Не люблю печенку, но надо железо и витамин В12 добирать. Есть дефицит железа и витамина
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
6
71
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Новые рецепты
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
4
6
Лучшие рационы
Элина
2025-10-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-10-03
Калорийность:
1515 кКал
Витамины и минералы:
96%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%