База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб Я из Пинска классический
Батончик мюсли Злаки и яблоко с корицей
Чизкейк
Кефир с пробиотиком и лактулозой
Экспонента хай-про Продукт кисломолочный обезжиренный
Брауни
Котлеты из грудки с сыром
Йогурт греческий с наполнителем "Шоколад
Омлет с помидорами
Булочки с кунжутом диетические
Экспонента Сыр Фитнес чиз с кунжутом
Экспонента хай-про
Экспонента кефирная вишня-ваниль
Омлет с ветчиной и сыром
Экспонента
Заливное из творога
Фарш из лосося
Котлеты из лосося
Картошка по-деревенски в аэрогриле
Каша из овсяных отрубей с семенами чиа и льна
Грудка с овощами
Шоколадный кекс
Творожно-сырные колечки
Овощи тушёные
Кокосовая сгущенка
Ветчина популярная новая
Лаваш по-деревенски
Тортилья по-домашнему
Варенье из малины
Каша гречневая с салом
Картофель в аэрогриле
Творожная косичка
Десерт банановый
ПП майонез
Сырники с рисовой мукой
Грудка в аэрогриле
Пирог в микроволновке с бананом
Творожный десерт
Хлеб с семенами чиа
Отруби овсяные
Цветная капуста с грудкой
Ряженка банан-клубника
Каша из овсяных отрубей
Сырники с манкой
Овсяноблин
Отбивные из курицы
Йогурт греческий теос
Зубатка заречная в духовке
Пангасиус жаренный
Грудка в микроволновке
Сыр плавленый "Ласковое лето"
Запеканка творожная
Блины налисники
Купаты куриные
Салат из пекинской капусты с кукурузой и крабовыми палочками
Сыр колбасный плавленный копченый "Минчанка"
Салат из кукурузы с курицей
Каша овсяная
Творог "Хутрок" 1%
Начинка для блинчиков творожная
Блинчики тонкие
Сыр плавленный "Городской"
Каша из хлопьев овсяно-перлово-пшеничных
Хлопья овсяно-перлово-пшеничные
Биотворог обезжиренный «Березка»
Творог (биотворог) 5%
Котлеты "Радуньские" (птица)
Шоколадная колбаса
Омлет с цветной капустой
Цветная капуста в кляре
Омлет с колбасой
Бисквит с яблоками
рис отварной
Овощи тушеные
Салат "Фитнес"
Пицца с колбасой и помидорами
Омлет с куриной грудкой
Рагу из овощей
Грудка куриная отварная
Лаваш с творогом
Блины из кабачков
Кабачки пикантные
Хлеб десертный "Духмяный край"
Десерт творожный обезжиренный "Снежок"
Хлебцы ржано-пшеничные с луком
Сардина атлантическая с доб.масла
Батон жареный
Салат "Витаминный"
Масло "Бабушкино"
Сардинелла натуральная с добавлением масла
Хек запеченный в духовке
Паста рыбная с кусочками лосося
Спагетти "Пастораль"
Салат Ассорти №1
Торт "Мулаточка"
Майонезный соус "Постный"
Котлеты из овсяных хлопьев
Хала "Ильинская"
Ананасы сушеные
Салака тушка жареная в овощном маринаде
Закуска "Лосось и треска"
Семга слабосоленая
Шоколад "Столичный"
Суп гороховый на ребрышках
Какао
Салтисон
Кровянка
Молоко
Активил
Крем творожный с курагой
Сметана
Сыр "Андамер"
Булочка праздничная
Крем творожный с ванилином
Вафли с мясом
Пельмени
Печенье "Мария"
Творог "101 зерно"
Крем творожный
Сушки "Белоснежка"
Кофе со сгущенкой
Сгущенка "Белорусская"
Каша перловая
Напиток йогуртный "Орхидея"
Сырок глазированный "Пломбир"
Творог зерненый со сливками
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
94
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
3
0
Рагу с болгарским перцем и аджикой
Автор
Я Татьяна. Худею.
80.6
13.5
1.6
3.6
6
1
10