Дикий соблазн!

Вот как, скажите, удержаться от молодой румяной картошечки, с укропчиком и другой зеленью. Хоть не готовь ее! Но домашние очень любят. И вообще вокруг одни соблазны! То фрукты-ягоды свежие, сочные, ароматные! То вылазки на природу со всеми последствиями! Кстати, а сколько это калорий - в облизывании лопаточки каждый раз после помешивания варенья?

Александра 05.07.2015 19:01

Плохая идея облизывать ложки/лопаточки во время готовки) Можно не хило так калорий набрать)

Tatyana 05.07.2015 19:09

А почему нельзя есть картошку с зеленью...это ж не торт с пивом...

Светлана Ким 05.07.2015 19:30

Татьяна Варгина, да-да, еще и салатику из овощей добавить! Хорошо

Светлана 05.07.2015 19:36

Галина написал:
удержаться от молодой румяной картошечки, с укропчиком и другой зеленью

Да не надо себя удерживать,тем более от

Галина написал:
фрукты-ягоды свежие, сочные, ароматные

Это ж действительно,не торты с пивом С улыбкой

Лето так быстротечно,что для себя я твердо решила:зелень,овощи,фрукты-ягоды в неограниченном количестве,столько сколько хочется!

наталия горошинка 05.07.2015 19:40

Галина написал:
в облизывании лопаточки каждый раз после помешивания

Когда налаживала свой рацион, то тоже заметила за собой такой грешок))) И придумала так,когда готовлю то ем леденец очень очень мятный и если даже что-то захочется лизнуть,то вкуса не почувствуете . Так и отвыкла кусочничать )))

Александра 05.07.2015 19:44

наталия горошинка, а я жевачку жую, с ней тоже особо не покусочничаешь Хихикаю

наталия горошинка 05.07.2015 19:47

Александра, ОООО!!)))даже лучше! Я не подумала. Просто когда была беременна то запретили жвачки почему-то ,так я и забыла про них.

05.07.2015 19:55

А зачем воздерживаться-то? От ста грамм молодой картошечки и ста грамм салатика с огурчиками и помидорчиками, сдобренного зеленью, организму только польза и калорий в пределах разумного.

Екатерина Лесникова 05.07.2015 20:08

Тоже борюсь с этой привычкой! Столько вкусностей на ложках остается, и кажется, что вообще чуточка, но за целый день набегает, наверное, много. Плачу

Поэтому борюсь сама с собой Я крут

Ann 05.07.2015 20:16

иногда так хочется отварной картошечки, даже без соли Печально

добавляю в суп.

Иринка 05.07.2015 20:24

Картошка - хороший продукт в умеренных порциях, в кусковом отварном варианте у нее умеренный ГИ, а вот с пюре лучше на время попрощаться)
Облизанные за день лопаточки могут потянуть на хорошую порцию свежих фруктов, каши, куска мяса. Если Вам не жалко так расходовать драгоценные калории - облизывайте))