База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свинячьи котлетки
Котлеты по киевски из фарша
Мои по киевски
Белокочанная по корейски жареная
Котлетосы с льняной мукой
Блинчики маскарпоне
Мазик
Сырники с льняной мукой
Интересные блоги
Страна дождей
06-05-2025
Равновесное тело
Спасибо всем, кто поучавствовал в дискуссии в пред...
10
159
Ann
02-05-2025
Съедобные цветы
небольшой список (из Интернета) из наименее прихот...
13
104
Сергей
30-04-2025
Прогресс с 27.01.25
Примерно вот так выглядят изменения за три месяца ...
31
39
Светлана
05-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
На втором дыхании у меня самый `мой быстрый` темп,...
10
57
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-05-07
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда
2025-05-05
Калорийность:
1339 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Малиновый чизкейк
Автор
Марина
218.3
9.1
9.6
24.9
0
3
0
Запеканка из цветной капусты и куринного мяса
Автор
Марина
98.2
11.4
4.6
2.9
0
2
0
Болоньеза
Автор
Лýна
98.9
11.7
3.3
5
6
1
0