Блог
Войти
Сергей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей
08.04.2025 09:35
Насыщенные , ненасыщенные жиры , жрешь как не в се...
Насыщенные , ненасыщенные жиры , жрешь как не в себя, а холестерин : « всё, пока ! Я ушёл 👋» Мало того , что у меня всю жизнь он повышенный был , так он не то что в норму , он ниже нормы , гад 😑.
8
Irina(кето?хотелось бы)
08.04.2025 09:46
Не жрёшь знацца 🤣🤣🤣
Сергей
08.04.2025 10:15
Irina(кето)
, ну да ну да 🤣🤣🤣
Наталья
08.04.2025 10:18
Сергей
, вкусненько
Сергей
08.04.2025 10:19
Наталья
, атож!!!
Юлия =^.^=
08.04.2025 11:27
Со шкварочками))
Irina(кето?хотелось бы)
08.04.2025 14:32
Сергей
, Ещё еа сковородке должны быть яйки,3-4 габалы 😅
Сергей
08.04.2025 17:20
Irina(кето)
, они там были а еще сыр и сливки и сливочное масло 🤣
Irina(кето?хотелось бы)
08.04.2025 20:25
Сергей
, совсем другое дело,очень даже мне тоже подходит такой комплект 👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
123
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41