База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
борщ
фасоль в томатном соусе
салат с капустой
суп с сайрой
отруби смесь
салат с тунцом
творожная запеканка
тушеная капуста
куриные котлеты
салат
компот
овсянка
омлет с чесночными стрелками
курица с овощами
салат с морской капустой
макароны
грибной суп
батончик-мюсли с черникой
куриная грудка
рис
куриная грудка с кабачком
ленивые голубцы
омлет
салат с кольраби
витаминки
салат
макароны по флотски
запеканка
курица в кефире
печень тушеная
салат
горбуша в фольге
паштет из индейки
чай с имбирем
минтай с овощами
сыр плавленный сливочный
тушеные овощи
куриная печень со сметаной
кофе
ламинария таблетки
витаминно-минеральный комплекс дуовит
салат с форелью
зеленый чай с жасмином
гречка
капуста тушеная с кур.грудкой
хлебцы зерновые
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48