Блог
Войти
Ульяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ульяна
01.04.2014 17:53
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
сегодня как то так)) Прикреплен дневник питания
Ульяна
31.03.2014 18:17
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Ужас,сегодня чуть не перебрала по углеводам...не думала,что гречка хоть и диетическое блюдо,но такое калорийное и богато углеводами Прикреплен дневник питания
1
13
Ульяна
30.03.2014 17:45
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
добавила семена льна и рейтинг сегодня по лучше ))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
30.03.2014 10:16
Хочу начать принимать семена льна.Кто их принимает,подскажите в каком виде вы их употребляете?Как их...
Хочу начать принимать семена льна.Кто их принимает,подскажите в каком виде вы их употребляете?Как их нужно заваривать или можно их есть сырыми?
4
Ульяна
29.03.2014 18:34
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
как то так))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
28.03.2014 18:24
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
скромненько,но сытно))) Прикреплен дневник питания
2
Ульяна
26.03.2014 16:59
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
также скромно,просто я наедаюсь))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
25.03.2014 17:12
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Вот как то так))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
24.03.2014 17:41
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Второй день балую себя шоколадом по чуть-чуть))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
23.03.2014 16:46
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
Сегодня опять скромно))) Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
125
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
5
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1