База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
конина бесфтроганов
Ультра омега
салат помидоры-огурцы со сметаной
Протеин Lacrodan 80
Цахтон
Омега Solgar950
Шоколадный торт без яиц
Тефтели из конины без риса
конфеты миллер
Омега 3-6-9
Рисоблин
Смородиновый джем с чиа и медом
запеченная свекла
Индейка с овощами
скитлс
Овощи в яйце
Фрикадельки свинина-говядина в сливочном соусе
Коноплянный протеин
Пшенные кексы с коноплей
Овощи тушеные без перца
Лицитин
тефтели из индейки
Запеченный батат
Творожек Савушкин
Творожек с киви Даниссимо
Соус йогурт, огурцы, чеснок
ЗЕРНЕНЫЙ ТВОРОГ СО СЛИВКАМИ Благовещенск
Салат Огурцы, листья салата, укроп
Чахахбили
Колбаса "Коньячная"
Чахохбили
Плов со свинины
Зефир маршмелоу
Козинаки в шоколаде
Салат из черемши с яйцом
Лепешка Традиционная
Печенье "Ракушка"
Колбаса "Запеченая"
Зерненый творог со сливками
Сосиски Пятачок
Суп куриный с гречкой
Эклеры со сливочной начинкой
Сырок творожный глазированный с ванилью
Сырок СУФЛЕ глазированный с ванилью
Сырок творожный с молоком сгущенным вареным
Питахайя
Сухари FINN CRISP Ржаные
Колбаса (кольцом, перетянутая ниткой)
Хлеб гречневый
Печень тушеная в сметане
Ореховый микс
Котлеты из щуки
Сушка чайная
Десерт (банан, кокос.молоко, какао, чиа)
Семена Чиа
Печенье из рисовой и гречневой муки
Сырок из топленого молока НОСТАЛЬГИЯ
Колбаса "Краковская" ратимир
ОБЖОРСТВО
Кальмар (консервы)
Сердце куриное тушеное в сметане 2
Суп с клетцками
Кролик тушеный в сметане
Пицца "Сырные палочки"
Пицца "Римская"
Пицца "Грибная"
Огурцы с помидорами (кинза, укроп, подсол. масло)
Свинина тушеная со стручковой фасолью
зефир домашний
Каша тыквенная с рисом
картошка с тушонкой
Тыква с курагой
Омега 3
Цинк natural Factors
Филе индейки в сметане
Витграсс-порошок
Запеченные фпукты-овощи
Борщ из телятины
Молочное желе с тыквой
Котлеты из кеты
Тыквенная запеканка
Тушеная квашеная капуста
Жидкий магний NOW
Тыквенный суп-пюре
Хлорелла
Чечевичные котлетки
Киноаблин.
Зеленый суп-пюре
кролик тушеный с капустой
мюсли обжаренные тропический рай
тушеная картошка со свининой
Борщ из сохатого
сыр маасдам
Сердечки куриные тушеные в сметане
Лепешка узбекская
каша манная 2,5
каша манная 1,5%
Сухари finn crisp с чесноком (1 - 6г)
каша пшенная молочная
Каша быстров варимая 4 злака
каша быстров 4 злака
Имбирный чай
Молоко сгущеное с сахаром вареное
кета соленая, запеченная в фольге
плов с курицей
Манная каша
Торт "Черный маклер"
тефтели из сохатины
йогурт молли
сосиська докторская ратимир
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-03
Калорийность:
1370 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Молоки лососевых малосольные
Автор
Ольга Доможирова
155.3
20.8
7.1
4.3
16
1
0
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
4
4
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
70
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50