YEVHEN
06.09.2014 22:28

Дневник питания и тренировок за 06.09.2014. Тяжелые воздушные приседы.

Сегодня сделал совершенно потрясающий вывод.
Оказывается, серия 5*100 воздушных глубоких приседов, выполненная в ходе обычной аэробной тренировки длительностью 18 мин имеют больший анаболический эффект,  чем серия 5*20 приседов со штангой на плечах весом 100 кг.



Вот такие получились они воздушные.

 5 
 7
Joy Toy 06.09.2014 22:58
Мне бы такие колени...  
YEVHEN 06.09.2014 23:04
Joy Toy,  Это да... на приседаниях без них никак.(
Катя 08.09.2014 14:13
Неплохо ты кушаешь! И всё в комплексе! Ты так всех на этом форуме переживешь  
YEVHEN 08.09.2014 14:18
Катя,  
ну задача у меня несколько иная. Планирую к 08.03.15 раза в два с небольшим превысить твой сегодняшний вес.
Вот такие у нас разные представления об идеальном весе. Я хочу 100
Катя 08.09.2014 14:23
Меня особенно заинтересовала цветочная пыльца. Никогда ее не пробовала и не знаю, продается ли она в Австралии. Какая она хоть на вкус?
YEVHEN 08.09.2014 14:34
Катя,  Вкус у цветочной пыльцы может быть разный-сладкий. Сладкий обязательно, тк при ее сборе пчелы используют все-таки или мед или у них сладкая слюна, а вот первая часть вкусового составляющего зависит скорее всего от того, какая культура преобладает в месте сбора пыльцы. Соответственно и цветовая гамма шариков пыльцы тоже очень разнообразна.

Катя написал:
продается ли она в Австралии.
Если у вас есть пчелы, а как иначе опылять растения?, это я сам спросил и сам ответил ,
то конечно же продаются любые производные производства меда, и в тч и пыльца и перга. О полезных свойствах пыльцы и перги - можно очень долго рассказывать, так же долго, как недолго можно говорить о бесполезности меда, ну разве что вкусные угли.  
Но почему-то многие думают иначе...
Катя 08.09.2014 14:38
Євген,  я краем уха от знакомых слышала, что где-то рядом пасечник живет. Если в магазинах не найду, то, может, он сможет помочь. Посмотрим... очень хочется попробовать.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы