База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фарш (говядина, куриная грудка)
Борщ с квашеной капустой
Томатная паста Главпродукт
Гречка запареная
Куриная печень в сметанном соусе
Сметана 20%
Печень цыпленка
Кето хлеб (Чиа, Псилиум)
Коньяк "Jacques"
Манты с тыквой
Жир курдючный (сырец)
Какао "Российский"
Капуста тушеная духовке
Хлеб из ржаной муки
Разрыхлитель с каротином
Магний В6
Салат зелёный (с семенами)
Салатник смесь
Сырники без сахара
Варенники с картошкой
Варенники с творогом (без сахара)
Салат с кальмаром
Жульен с фасолью
Уха из карася(без картошки)
Карась речной
Салат со шпинатом
Творожно-сырный пудинг
Суп-пюре грибной
Сливки 25%
Шампиньоны резаные
Перловка (на воде, без масла)
Кефир 3,2% Витаминизированный
Семена Чиа
Щи со свежей капустой
Сардельки "Сливочные"
Блины фаршированные
Салат Огурчик
Пиво Старый Мельник из бочо180нка 4,3%
Жаркое из косули в афг.казане
Сырокопченая колбаса Зернистая
Д3+У2 Доктор Море
Омега3+АГЭ Доктор Море
Хлопья 3 злака (смесь)
Кламбл из тыквы
Второй завтрак (овсяные хлопья)
Сывороточный протеин
Лепёшки из печени
Селедка под шубой
Хычины
Хлебцы 7 злаков
Бекон по-венски
Курица с грибами
Коньяк Hennessy
Сливки 30%
Сметана 15%
Яичница с беконом
Салат Щётка
Жаркое из овощей
Пирог с капустой
Сыр Голландский
Сметанно-чесночный соус
Жилье из курицы
Грудинка с тмином
Напиток с шиповником
Суп куриный с рисом
Каша 3 злака
Щука тушеная с морковью и луком
Салат Витаминный
Салат Обжорка (гов.печень)
Печень минтай по-приморски
Пюре Яблоко-облепиха
Сметана Окуиэ 30%м.д.ж.
Омлет Любаша
Блины на ряженке
Хлеб Купеческий
Рулет Полтавской (куриный)
Кекс "Волжский"
Паштет из молок рыбы
Уха из речного окуня
Суп гороховый
Изолят сывороточного белка со вкусом шоколада
Печень индейки со сметаной
Суп куринный с желудками индейки
Кабачки с чесноком, помидорами
Борщ с говядиной и квашеной капустой
Блины из шпината
Семя льна, молотое (каша)
Сироп из топинамбура
Холодец
Ряженка 4%
Запеканка с черносливом
Долма якт
Лепёшки из печени кето
Фарш говяжий Дойдум
Салат Пикинка
Творог 9%
Карбонат Особый
Марс бруснично-облепиховый
Суп из куриной грудки, кето
Пирог рыбный из пеляди
Салат Морской капустный
Салат Дальневосточный из морской капусты
Колбаса Салями по -итальянски
Сметана 20% Фермерское Подворье
Творог 5% Фермерское подворье
Сливки 42%
Сып тыквенный
Почки тушеные
Хлеб Купеческий
Пирог творожно-тыквенный
Каша Овсянка Макфа
Оладьи на кефире с отрубями
Котлеты из налима
Омлет
Хлеб Дарницкий
Котлеты из Индюшатины Особые
Салат Любашка
Глюкофаж 500 (метформин)
Минеральная Вода Ессентуки Нагутская17
Печень трески по-мурмански
Сметана 15%
L-carnitine
Творог 15%
Колбаса ливерная
Салат с капусты Зимний
Сотэ с курицей
Индигирка
Чай облепиховый
Саган Дайля
Омлет с беконом
Омлет с беконом
Говяжья печень с айвой
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0