База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Квашенная капуста моя
Конфеты мультизлак с белой глаз
Хлебцы вафельные с творожным сыром, томатом и базиликом
Смузи с орехами, изюмом и какао
Чокопай малина клубника
Снежный краб
Грудка Волков Ярче
Окорочек вернер копчено вареный
Скумбрия маринованная моя
Хлеб "Льняное чудо"
Шоколадные подушечки
Зельс с языком беларусь
Чокопак 30 г молоко и какао
Морская капуста по корейски
Почки свиные жареные с овощами
Холодец свиной из рульки и ножек
Холодец деревенский из свинины Ярче
Розочки из творога с изюмом
Мюсли с чижика
Борщ с говядиной из чижика
Манго сушеный вьетнам
Запеканка из лаваша с овощами и грудкой
Борщ из Чижика
Хлеб с зерном и семенем из Чижика
Индейка по домашнему Озон
Папайя сушеная ярче
Джекфрут чипсы
Куриная печень с яблоками в банке моя в
Дамплинги куриные
Салат овощной со сметаной
Каша овсяная
Овощное рагу с курицей
Паэлья с филе курицы
Рахат лукум
Чечевица с кальмаром
Сыр сливочный плавленный слайсы Светаево
Кекс банановый
Блины на воде мои
Рыбные палочки с чижика
Нори сухие
Какао волшебно шоколадный
Фунчоза с овощами
Печенье овсяное с изюмом "суперзлак"
Таорог обезжиренный Ярче
Плов из булгура со свининой мой
Творожное зерно в сливках
Кабачки, чечевица и фарш
Чебурек 85 г
Кокосовый напиток с чижика
Сливки 20% Брянского комбината
Тахини с чесноком и зеленью
Творог 5% Ярче
Окрошка моя
Дрожжи пищевые неактивные мои
Суп куриный с чижика
Перловка отварная с бараньими потрошками
Изолят соевого белка мой
Сыр легкий 30% круглый из чижика
Конфеты Живинка с чижика
Салат овощной мой
Сальтисон из свиной рульки м
Чечевица с грибами и бараньими потрошками
Салат овощной с орехами
Чебурек с чижика
Пицца из резаного лаваша
Филе курицы под помидором и сыром
Лаваш из чижика
Сердце свиное отварное
Почки с кабачками в духовке
Винегрет мой с картошкой и огурцами
Запеканка с кабачками капустой и фаршем
Леденцы sula без сахара
Батончик протеиновый бом бар фисташка
Гребешки, гриб черный древесный в маслянойзаливке Ярче
Творожное зерно
Запеканка овощи с фаршем
Котлеты с капустой из 2 видов фарша
Карпаччо с чижика
Паэлья овощная из чижика
Снежный краб палочки из сурими
Уха моя с грибами и морской капустой
Чечевица отварная
Мармелад с натуральным соком
Лопатка свиная
Розовый Имбирь маринованный
Куриная печень с яблоками в банке
Конфик с чижика
Сыр с голубой плесенью
Грибы маринованные шитаке
Ветчина Венецкая
Салат из овощей с маслом (капуста,свекла,перец)
Свиные ножки отварные
Паштет лососевый
Свиная шкурка по корейски
Печень с капустой жареные
Протеиновое печенье с соленой карамелью
Риет из тунца сливочный
Протеиновый батончик вишня
Протеиновый батончик Marshick с соленой карамелью
Морская капуста с сырным соусом
Потрошки бараньи
Устречный соус премиум
Овощи с грибами тушеные
Хе из скумбрии, сельди
Абрикос джем
Фасоль печеная Чижик
Хлеб из клетчатки в микроволновке
Риет рыбный с клюквой
Балык сырокопченый Рублевский
Конфеты Задорная пчелка с чижика
Шашлык из свинины
Курица, грибы, овощи тушеные в духовке
Зельц с потрошками
Сыр Сулугуни Деревенское молочко
Котлета с капустой
Шашлык из куриного красного мяса с кожей
Тунец натуральный желтая банка
Печень трески произведено на Сахалине
Рыба рубленная горбуша, скумбрия с ароматом копчения
Творог 5% Молочная сказка
Отруби пшеничные ЛИТО
Хлебцы многозерновые с кориандром и тмином Бородинские
Томатная паста
Онигири лосось с вассаби
Мороженое из сухой смеси
Овсяноблин классический
Йогурт питьевой натуральный Зеленый луг
Йогурт греческий
Икра из баклажан Greenola Чижик
Фарш из Маяка
Сыр ОХОТНИЧИЙ
ПП Ленивый хачапури
Соус Сацебелли
Цветная капуста и спаржевая фасоль
Кольца ананаса с помидорами и сыром под филе курицы
Семена чиа и ряженка
Винегрет мой
Палента с бараньими потрошками
Магний В6 цитрат
Кальмар с овощами
Порошок топинамбура
Салат из фасоли с оливками
Морковча моя
Чиа и йогурт
Смесь орехов
Печень с шампиньонами и цветной капустой
Салат с водорослями и авокадо
Салат из тунца с маринованными огурчиками
Клетчатка конопляная
Сироп из топинамбура натуральный
Новые рецепты
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%