Я вот ленивая лентяйка, и знаю, что не могу придерживаться диеты,
где надо прям много всего готовить. Сейчас меняю пищевые привычки,
добавляю новые продукты в рацион. Знаю, что иногда хочется закинуть
в топку что-то и побежать дальше, при этом не особо
задумываясь.
Вчера выловила в магазине такую штуку кранч-гранолу без тонны
сахара внутри. Как быстрый завтрак меня вполне устраивает. На вкус
- вкусно, что не маловажно. А главное не каменная, что аж не
разгрызть. Как говориться с заботой о зубах)
Не особо разбираюсь в здоровом питании, пока что иду методом тыка и
надеюсь на чудо.
Гранола кстати обещает, что стану красоткой с сияющей кожей. При
этом не содержит лактозу, пальмовое масло, сою и обещает, что не
содержит глютена.