Блог
Войти
Алексей Фёдоров
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей Фёдоров
15.02.2025 02:53
Свиная лопатка с полбой и салатом на ужин
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
19-07-2025
З года спустя😁Ну чтож...всем привет
⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...
33
50
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
11
67
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4
56
Новые рецепты
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
4
0
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
4
12
Горячий бутерброд с творогом
Автор
Цитрамон
160.6
11.1
1.8
23.3
7
7
15
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Оксана
2025-07-25
Калорийность:
1053 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%