08.12.2017 16:16

Тонизирующий имбирный чай (лимонад)

Калорийность - 7.4 кКал; белки - 0.1 г; жиры - 0 г; углеводы - 1.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Лайм, сырой	100 г
Корень имбиря, сырой	10 г
Сахар-песок	40 г
Мята колосистая, свежая	100 г
Вода	3000 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 5 мин

Описание

Мяту вымыть,имбирь порезать тонкими ломтиками,лайм разрезать на 4 части.
Добавить мед (или сахар) по вкусу. Все залить кипятком.

Летом пью охлажденный, как лимонад.
А зимой, как чай ...

Бодрого дня, всем и приятного чаепития!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	7.4 кКал	0.44%
	Белки	0.1 г	0.13%
	Жиры	0 г	0%
	Углеводы	1.9 г	0.87%
	Пищевые волокна	0.3 г	1.5%
	Вода	98 г	4.31%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.7%

b-car

В1

0.2%

0.3%

Холин

0.1%

0.3%

0.4%

0.9%

B12

1.5%

0.1%

вит.К

0.2%

Калий

0.7%

1.1%

0.8%

0.1%

0.3%

0.1%

2.2%

1.8%

1.1%

2.3%

0.3%

08.12.2017 16:26

Я тоже пью такой напиток, только вместо колосистой мяты (что это не знаю), добавляю обычную. Сахар не кладу, мед половина чайной ложки и все. Очень вкусно и освежает хорошо.

Цветик- Семицветик 08.12.2017 16:32

dario, Вы меня озадачили прям)) Думала, что так обычная мята называется)) А гугл сказал, что нет)))

При составлении рецепта, дает на выбор : мята перечная или мята колосистая - не знаю, какая правильно) Обычная мята)

Дарья Ильенко 08.12.2017 16:46

Лайм с имбирём? Должно быть отлично. А чем мята колосистая отличается от обычной? А то я знаю только мелиссу и кошачью. Интересно С улыбкой

Цветик- Семицветик 08.12.2017 17:06

Дарья Ильенко, да, лайм с имбирем - супер! Я люблю лайма побольше, а сахара или меда поменьше. Ну а кол-во имбиря - придает терпкость + когда худею, добавляю больше.
В сортах мяты не разбираюсь (до сегодняшнего дня, думала, что существует 1))
Сорри!

Дарья Ильенко 08.12.2017 19:23

Светлана Кравцова, ничего, погуглю С улыбкой

. Век живи - век учись С улыбкой

Svetlana 08.12.2017 19:35

Спасибо, за рецепт!

Людмила 08.12.2017 20:13

Попробую Спасибо!

Цветик- Семицветик 08.12.2017 22:08

На здоровье, Дамы! Дарю цветочек

Viktor 09.12.2017 09:40

Спасибо!

julia kivileva 09.12.2017 09:53

Спасибо за рецепт!

Татьяна Пушкарева 09.12.2017 10:03

Definitely not an Alien 09.12.2017 10:42

вау здорово! спасибо

Цветик- Семицветик 09.12.2017 15:19

На здоровье, девочки! Дарю цветочек

Arina Priz 09.12.2017 23:03

Спасибо！суппер！

Юлия Никанёнок 10.12.2017 01:09

Постоянство Памяти 10.12.2017 07:41

Вкусненько и полезненько! Дарю цветочек

Камилла 10.12.2017 08:20

Спасибо, очень интересно попробовать) А разве под лимонад не классифицируется сладкая вода с газом? Я всегда представляла что-то шипучее. Можно ли как-то закачать газ в домашних условиях интересно

Viktor 10.12.2017 09:07

Спасибо!

Лариса Панкратова 10.12.2017 10:20

Спасибо!

Joy Toy 10.12.2017 11:50

ПТашка 10.12.2017 11:54

Цветик- Семицветик 10.12.2017 14:11

Камилла, про процесс изготовления газированных напитков, Вам уже написал Joy Toy Широкая улыбка

У меня другой вопрос - зачем?) Впрочем, это дело вкуса...
Я написала в названии - чай, имея ввиду, согревающий тонизирующий напиток и лимонад, как освежающий тонизирующий напиток Извини!