Новое начало

Добрый день. Возвращение сюда хочется начать с истории о себе и моем весе. Я ни когда особо не дружила со портом, но в 2020 году я имела вес, который меня устраивал (63 кг) и, в целом, не плохую физическую форму. Я много ходила на степпере, прыгала на скакалке, домашние тренировки. Да, не спортсмен, но для меня этого было достаточно. А потом случилась вторая беременность, из роддома я вышла в своём привычном весе, но физическая форма ушла окончательно. Я собиралась вернуться к тренировкам, но наступила затяжная чёрная полоса. А в последний год и начал расти вес. Но вот, наконец-то я смогла взять себя в руки, как-то уладить дела и теперь готова к возвращению к активной жизни и снижении веса.
Не ставлю себе грандиозные планов, но хотелось бы вернуть свои 63 кг, а может замахнуться и на 58. Ну и вернуть в повседневную жизнь хотя бы домашние тренировки.