База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сирок в глазуре
тирамису
батончик мюсли
аскорутин
фолио
смузи с бананом и овсянкой (йогуртовий)
салат с редисом
хлеб кукурузный
вешенки в сметане
чёрный шоколад
смузи с бананом и овсянкой
суп гороховый с брекета
гороховый брекет
творожная запеканка с манкой
горчица французкая
вареники с картошкой
лаваш армянский
картошка с овощами в фольге
торт алёшка
драники111
компот домашний консервированый
закваска простоквашино
сок мультивитамин сандора
хлеб бездрожевой
йогурт персик-маракуйя
рис в мультиварке
чизкейк домашний
печенье до кави
грибы в сметане
толстолоб
молочное суфле
цветная капуста в кляре
десерт сырковый с шоколадом вишня
клецки картофельные
пельмени с грибами
курица вареная
хлеб здоровье
яблоки печеные с творогом
болоньезе
хек в кляре
овсяное печенье диетическое
киндер шоколад
омега Q10
минтай в сливках
минтай в сливках
запиканка творожная диетическая
рис нешлифованый сырой
моцарелла
чечевица с грибами
макароны из тв.сортов отварные
краб.пал.краб крабыч
сырники белковые
печеное яблоко с медом
картофель с мясом в томате
мороженое с джемом
кукуруза вареная
стрючковая фасоль с томатом
шпинат со сливками
локо-моко
плов с курицей
бейлиз
салат весна
крылышки в соевом соусе в духовке
крылышки в апельсиновом соусе
крылышки куриные
вино 111
уха1
курица в кефире
куриные котлеты на пару
салат со шпинатом
макорыны фаршерованные куриным фаршем
фрикадельки куриные
вафельный торт со сгущёнкой
подливка с томатной паст\и
салат ассорти из редиса
белковый банановый коктель
кальмары фаршированые грибами и тунцом
борщ с чечевицей
заправка в борщ с перцем
салат с руколлой
хлебцы с розторопшей
отруби на молоке
эклер с белковым кремом
бананово клубничный смузи
картофель печёный с грибами в сметане с сыром
чай с лимоном и сахаром
леденцы клубничные
шампиньоны печеные
печенье бельвита с клюквой
творог 0.2%
капустный сок
масло виноградное
рис варёный
салат весений 2
чай чёрный
шоколад молочный
свежевыжатый апельсиновый сок
гречневые хлопья
козинаки
креветки вареные
салат весенний
кофе с молоком
сухарики мини
мёд
морской коктель
узвар
Новые рецепты
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0
0
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
4
5
Творожная запеканка с абрикосами и персиками
Автор
Мирабелла
59
10.6
0.1
3.8
9
8
6
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17
154
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
15
50