Привет, плюс!

Ну мало ли от чего могла вода задержаться: сладкое, соленое, день цикла. Думаю не стоит расстраиваться, это точно не жир, раз нарушений ПП не было. Уйдет этот привес, не надо зацикливаться!

Екатерина,  спасибо за поддержку. Я умом-то понимаю, что не может столько жира сразу прибыть, но психологически как-то неприятно стало, даже злость берет)))

Светлана Чернова,  Да я сама такая же, чуть плюсануло - я сразу в истерику, мотивация слабеет, но учусь не обращать внимание на такие мелочи, чего и другим желаю. Мы здесь, а значит медленно, но верное идем к своей цели!

А я вообще взвешиваюсь раз в неделю - так заметна общая тенденция, а не шатания веса туда-сюда. Ведь это еще может зависеть от того как давно вы покушали, или как много времени занимает переваривание той или иной пищи.

Хотя, что лукавить) мне просто не нравятся циферки на весах)) Ахх, Светлана, мне бы Ваши 55 кг)) 
Успехов Вам и терпения! все обязательно получится!

Екатерина,  сегодня поменяла обед с ужином (у кого-то в ленте вчера прочитала), может поможет...

Анастасия,  я настраиваю себя не взвешиваться каждый день, но... утром не могу пройти мимо весов: а вдруг! случится чудо и я сразу увижу нужную цифру! Все-таки, несмотря на то, что взрослая, я продолжаю верить в сказки))) Спасибо Вам за пожелания. И Вам успехов!!!

Мария Хлебникова,  так у меня килограмм!!!! Вот колебнулся, так колебнулся!!!