База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
омега 3
коллаген
каша льняная
ср7
овсяный напиток
комплекс пищевых волокон
протеин сыв
шашлык и курогрудки
Протеиновый десерт мокачино
Тимбаль из красной рыбы с икрой, креветками и сыром
салат белковый
протеиновый коктейль
грудка с овощами и сыром
грудка куриная жареная
суфле из творога с черносливом
бризоль
рыбные котлеты
английский хлеб
грудка куриная с овощами
шарлотка
куриная грудка на пару с овощами
курица гриль
омлет
соус для баранины
баранина тушеная
летние овощи
соус для перца
перец фаршированный
суп овощной
хлеб бурже
цицания с кальмаром
кофе
омлет с овощами
хек в панировке
смешанный протеин
гранола
плов из булгура
салат 1
суп куриный
заливное из курицы
чай с ромашкой и шалфеем
суп из фасоли
Тайм эксперт
овощное рагу
сельдь рубленная с яблоком и луком.
салат из авокадо с креветками
суп из щавеля и шпината
ленивое мороженое
салат яйцо с огурцом
овощи
суп пюре
морской коктейль в сливочном соусе
котлеты из рыбы клыкач
омлет с шпинатом
асорти из сухофруктов
фаршмак
протеиновый батончик
батончик с гуараной
уха
каша гречневая
доппельгерц актив
соус горчичный
желудки куриные в горчичном соусе
салат метелка
пол хр
салат из сельдерея
овощной салат
суп из чечевицы
соус по восточному
чай с корицей и шафраном
морковно-творожная запеканка
морковный пирог
тар-тар бутербродный
омлет с брокколе и шпинатом
кофе с корицей и шафраном
протеин
трюфельный пай
салат из сельдерея с грудкой
тыквенный суп
брокколе с грибами
имбирный чай 2
суфле творожное
морской коктейль с шпинатом
имбирный чай
хром
чай травяной
сладкий тай чили
салат витамин
пасха
борщ
плов на свинине
шампиньоны с брынзой
масло виноградной косточки
куриные котлеты
суфле рыбное
овощи с грибами
курица тушеная
макароны отварные
комплевит
кальций Д3
сельдерей стебли
хлеб с отрубями (геркулес)
клюква в сахарной пудре
Шампиньоны с перцем в сливочном соусе
Рагу из цукини.
творог 1.8%
форель отварная
кольцо с творогом
крабовый рулет
икра из морских водорослей
майонез кальве легкий
тирамису ашан
топенада
французская овощьная смесь
протеиновый коктейль
Новые рецепты
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Паста с креветками
Автор
Елена Образцова
154.3
14.9
7.5
10.5
3
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
17
173
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
126
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
6
98
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
74