Блог мария

мария

Блог Кулинарная книга База продуктов

мария

20.05.2014 06:32

Дневник питания и тренировок за 19.05.2014

))) Прикреплен дневник питания

мария

17.05.2014 18:48

Дневник питания и тренировок за 17.05.2014

Кажется у меня начался, синдром отличницы, хочу сосиску, а ем креветки, хочу картошки с маслом, а ем морковку потому,что, по НО не хватает. Прикреплен дневник питания

3

мария

16.05.2014 18:42

Дневник питания и тренировок за 16.05.2014

99% это здорово, не добрала только витамин D, но на прогулке с дочкой, думаю даже с избытком. Прикреплен дневник питания

1

1

мария

16.05.2014 06:27

Дневник питания и тренировок за 15.05.2014

1310ккал рейтинг-98%. Прикреплен дневник питания

1

мария

14.05.2014 20:18

Дневник питания и тренировок за 14.05.2014

1315 ккал. рейтинг-98%. Я молодец. Прикреплен дневник питания

мария

12.05.2014 22:04

Дневник питания и тренировок за 12.05.2014

1474ккал . рейтинг-96% Прикреплен дневник питания

мария

09.05.2014 21:52

рейтинг-89%, меня это радует, последнее время меньше 85% не бывает,учусь понемногу.

рейтинг-89%, меня это радует, последнее время меньше 85% не бывает,учусь понемногу. Прикреплен дневник питания

мария

08.05.2014 18:15

белковый день НО-94%

белковый день НО-94% Прикреплен дневник питания

мария

07.05.2014 17:54

Дневник питания и тренировок за 07.05.2014

Вот такой сегодня рацион 1470ккал НО-88% Прикреплен дневник питания

мария

07.05.2014 06:23

иду на рекорд, рейтинг 95%.

иду на рекорд, рейтинг 95%. Прикреплен дневник питания

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1430 кКал

Витамины и минералы: 96%

Новые рецепты

Маффины из курочки

Автор Еленка

Торт морковный с кремом из крем-чиза

Автор April

Шарлотка

Автор Еленка

Интересные блоги