База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
шоколадный бисквит лимонный
Шарлотка
Фарш свино-говяжий с тыквой
Кабак-чудо
Калачики
Котлета из свинины и говядины
Шарлотка
Индейка тушёная в соусе медово-соевом
Шарлотка
Салат с помидорами,огурцами
Шарлотка
напиток кисломолочный(белок)
Мафины из тыквы
СТЕВИЯ
Мафины из тыквы
ЭКСТРАТ ЦИКОРИЯ
Творожная запеканка
Индейка тушёная в соусе в духовке
Салат свекольный
ЛЕПЁШКА ДОМ.
Тесто блинное
Салат
Салат
масло конопляное
Лепёшка домашняя
сыр творожный сливочный
Индейка с овощной смесью
Лепёшка домашняя
Пирожок с яблоком
Кальмар с луком и зеленью
Лепёшка домашняя
лепёшка домашняя
Шампиноны тушеные с луком, помидорами
тараллини
Ризотто с овощами и лесными грибами
салат из моркови с яблоком+сахар
шницель из птицы
суп картофельный
плов с курицей
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4