Дневник питания за 28.01.2025

Добрый вечер! В дневнике питания забила дважды плов, как удалить? Подскажите девочки

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе натуральный, молотый	200	401.2	27.8	28.8	8.2
Яйцо куриное вареное всмятку	100	158.7	12.8	11.6	0.7
Огурец парниковый	45	5	0.3	0	0.9
Помидор (томат), парниковый	75	10.5	0.5	0	2.9
Паратха, индийская лепёшка из цельнозерновой пшеничной муки	50	163	3.2	6.6	17.9
Итого	470	738	44	47	30

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
плов с курицей	100	164.6	5.6	9.4	14.9
Паратха, индийская лепёшка из цельнозерновой пшеничной муки	50	163	3.2	6.6	17.9
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде	200	6	0.2	0	1.5
Яблоко	100	47	0.4	0.4	9.8
Абрикосовое пюре	30	18	0.4	0	4.2
плов с курицей	100	164.6	5.6	9.4	14.9
Итого	580	563	15	25	63

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Огурец парниковый	50	5.5	0.4	0.1	1
плов с курицей	0	0	0	0	0
Помидор (томат), парниковый	80	11.2	0.5	0	3
Укроп	5	2	0.1	0	0.3
Петрушка свежая	5	2.5	0.2	0	0.4
Паратха, индийская лепёшка из цельнозерновой пшеничной муки	50	163	3.2	6.6	17.9
Итого	190	184	4	6	22
Итого за день	1240	1485	64	79	116

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.) 28.01.2025 19:36

Жаль что я не девочка. Хотелось помочь

Ирина Макс 28.01.2025 19:39

Сергей (род. 20.05.1979), мышкой нажимаете на название, вскочит менюшка - удалить.
Можно на одном плове вес 0 поставить.

Алёна 28.01.2025 19:43

Очень просто, нажимаете на строку, выходит несколько вкладок, нажимаете (удалить)...

Алёна 28.01.2025 19:44

Сергей (род. 20.05.1979),
😀

Татьяна 28.01.2025 19:47

Ирина Макс,Ирина,благодарю, всё получилось!

Ирина Макс 28.01.2025 19:53

Татьяна, слева в столбце есть раздел "Помощь и обратная связь" Тыкаете туда и читаете много ответов на интересующие вопросы.
Комментарии можно исправлять. Справа на комменте три бледных точки - жмакаем туда, если нужно что-то исправить или добавить.