День 14

По результатам за неделю без изменений. Следовательно эта неделя была на удержание. Что тоже хорошо.

 2 
 3
Магда 02.02.2025 19:51
Да, я тоже так себя утешаю. ))
МариКа 03.02.2025 10:53
Для вас результат - это только вес? Пробуйте мерить еще объемы... бывает, что вес стоит, а объемы уходят, а потом и вес снижается
Доброе утро! Нет не только объемы тоже замеряю,  в талии минут 2см, в бедрах и груди по 1 см. Так что все пока нормально. Спасибо большое
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги