База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шок Милк ваниль
ПП Оладьи
Суфе
Каша+протеин
Пицца с креветками
Творог с фруктами и желатином (копия)
Кулич-кекс
Пасха
Цветная капуста
Салат руккола
Сырники
Салат из креветок
Бомбар
Хрустипай
Омлет
Сыр лёгкий 15% тысяча озёр
Индейка тушёная с грибами
Блины из клетчатки
Котлеты рубленные куриные
Блины
Индейка под сыром в духовке
Салат с креветками
Блины с тыквой
Желе
Протеин
Какао
Жареный сыр моцарелла
Тушёная говядина с грибами
Риса с жареными креветками и кальмарами
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%