Мария Я

10.04.2020 18:01

Дневник питания за 10.04.2020

Ох... вес 90.2... сеголня болит подреберье справа, отдаёт в спину. Лёжа болит меньше. Пила много воды. может камни какие тронулись. У меня мочекаменная. Но не очень похоже. Подозреваю невралгия, или поджелудка, или желочный... в больницу не пойду. Температуры нет. Дискомфорт в кишечнике... с мужем смеёмся. Не идёт мне здоровое питание... организм в шоке и на третий день нормального питания выдал сигнал СОС.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Морская капуста (ламинария) сушеная	1	2.1	0.1	0	0.3
Яйцо куриное вареное вкрутую	50	79.4	6.4	5.8	0.4
Морковь желтая	50	15	0.7	0.1	3.1
Соль поваренная пищевая	1	0	0	0	0
Огурец парниковый	100	11	0.7	0.1	1.9
Пшённая каша на молоке 3,5	150	135.3	5.4	4.2	18.6
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	5	33.1	0	3.6	0.1
Итого	857	275	13	13	24

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	250	0	0	0	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Итого	500	2	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	250	0	0	0	0
Печень тушенная с луком	100	127.9	17.4	3.3	6.9
Банан	30	28.8	0.5	0.2	6.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Греческий салат	200	200.4	4.6	17	7
Смесь Вип [Хортекс]	150	58.5	2.9	0.6	8.1
Подсолнечное масло	5	45	0	5	0
Итого	985	463	25	26	29

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творог 9% жирности	100	169	18	9	3
Вода	250	0	0	0	0
Мед пчелиный	30	98.4	0.2	0	24.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Апельсин	70	30.1	0.6	0.1	5.7
Чернослив (слива сушеная)	30	76.8	0.7	0.2	17.3
Итого	730	376	19	9	50

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	250	0	0	0	0
Подсолнечное масло	5	45	0	5	0
Скумбрия атлантическая (Тушение)	70	120.5	11.6	8.2	0
Хлеб белый	46	122.4	4.1	1.5	21.5
Банан	130	124.8	2	0.7	27.3
Итого	501	412	17	15	48

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	250	0	0	0	0
Итого	250	0	0	0	0
Итого за день	3823	1530	75	64	153

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Светлана 10.04.2020 18:53

А жкб не страдаете?

ALF 10.04.2020 18:59

В правом подреберье печень лежит. Поджелудочная находится слева.

Маша Иванова 10.04.2020 20:00

бугага

Ольга Плеханова 10.04.2020 20:15

У меня постоянное ощущение боли в правом подреберье, но причина в грыже грудного отдела позвоночника. Так что не всегда кишки виноваты.

Алина 10.04.2020 20:18

ALF, печень не имеет нервных окончаний и болеть она не может, болит поджеоудочная.

ALF 10.04.2020 20:57

Алина, Печень лежит в оболочке снабженной нервами и они болят при увеличении размеров органа. Спросите про это у малопьющих ( которые пьют, пьют, а им все мало).

Алина 10.04.2020 22:27

ALF, Может болеть только край печени и только в очень редких случаях. Это происходит при таких заболеваниях, как цирроз, гепатит, когда печень растянута и очень плотная. Как правило, люди, страдающие этими заболеваниям, знают о них.
Вряд-ли у автора публикации настолько серьезные проблемы.

Алина 10.04.2020 22:29

Мария, подождите ещё пару часиков, мы вам сейчас диагноз поставим😂😂😂

Ирина Ирина 10.04.2020 22:30

Алина,

Мария Я 11.04.2020 03:56

Алина, это точно )))

Мария Я 11.04.2020 03:57

Алина, да. Думаю, что печень точно не при чем.

Мария Я 11.04.2020 03:57

ALF, спасибо. Значит поджелудку исключаем)

Мария Я 11.04.2020 03:58

ALF, я не пью )

Мария Я 11.04.2020 03:58

Ольга Плеханова, не исключаю. У меня тоже со спиной печаль 😭

Мария Я 11.04.2020 03:59

Светлана, не было раньше. Но все может быть

ALF 11.04.2020 07:32

Алина, Спасибо за просвещение. А печень все же болит, как не крути. Только автору диагноз никто и не ставит.

ALF 11.04.2020 07:34

Мария Я, У моей сестры болела поджелудочная. Боль была с левой стороны.

ALF 11.04.2020 07:42

Мария Я, Речь идет не о вас, а о больной печени. Наш организм - космос, биохимическая фабрика. Определить причину может только квалифицированный врач, после изучения всех симптомов. У меня вторую неделю под правой лопаткой периодически появляется боль. Паники ни какой. В 60 в организме должно что то болеть.

Алина 11.04.2020 11:11

Мария Я, почему исклюяа4м? Это могут быть камни в поджелудке или ещё что-то, тут нужно УЗИ.

Наталья ЭкзоКрым 11.04.2020 11:33

У меня сегодня тоже третий день) пока живая)) держитесь! пусть здоровье не подводит!

Мы белые и пушистые 11.04.2020 11:46

исключите на пару дней сухофруты и понаблюдайте за своей болью. И обязательно определите (если не знаете) какие у вас камни образуются. Фосфатные, уратные или оксалатные. Для каждой группы есть продукты табу, которые увеличивают их образование. При каких-то нужно закислять мочу, а при других наоборот ощелачивать. Все это можно регулировать едой. Уратные можно даже растворить если правильно питаться

Мария Я 11.04.2020 13:55

Наталья ЭкзоКрым, спасибо ) и вы держитесь !!!

Мария Я 11.04.2020 13:57

Мы белые и пушистые, большое спасибо. А как определить какие камни? Мне когда оперативно вытащили камень с почки сказали, что по цвету от мяса камни. Спасибо, что про это напомнили. Было давно. 10лет назад

Мария Я 11.04.2020 13:58

Алина, да. На УЗИ пойду после того как изоляцию снимут. Сегодня не болит )ттт. Но проверить надо

Мария Я 11.04.2020 13:58

ALF, да. Это правда. Организм - загадка

Мария Я 11.04.2020 13:59

ALF, спасибо. Значит вряд ли поджелудка

Мы белые и пушистые 12.04.2020 07:43

Мария Я, сдать анализ мочи с микроскопией осадка, уролог еще смотрит на реакцию мочи. "От мяса" это скорее всего ураты, но надо знать точно. Обязательно сходите у врачу (уролог, нефролог).

Мария Я 12.04.2020 11:16

Спасибо 😘обязательно