Блог
Войти
Мария Я
Блог Кулинарная книга База продуктов
Мария Я
26.11.2019 18:30

Определённо отражение мне своё стало нравиться бол...

Определённо отражение мне своё стало нравиться больше. Цвет лица лучше . Фонари меньше под глазами.. прыщей меньше...
как быстро это работает ) дальше больше) я довольная)

 3 
 3
Елена 26.11.2019 18:38
Это очень хорошо, что результат ваших трудов вам нравится. А сколько кг вы потеряли и за какое время? Как далеко ваша цель?
Мария Я 27.11.2019 04:38
Елена, ушло около 5кг за 2недели.
При том что я ем очень много и постоянно.
Осталось ещё 10-15кг)
Елена 27.11.2019 07:18
Мария Я, первые кг всегда уходят хорошо, а последние цепляются из последних сил. Так что боритесь с ними и не сдавайтесь. Всё будет хорошо
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера  7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9 137
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10 74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦‍♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10 69
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6 1
Мармелад Ягодный домашний
Автор Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3 20
Сырники с геркулесом
Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8 2
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
Витамины и минералы: 80%
Алексей
2025-11-18
Калорийность: 1302 кКал
Витамины и минералы: 92%
Алла
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Витамины и минералы: 94%