Польза горбуши

Горбуша полезна для организма человека, так как она:

является источником легкоусвояемого белка, что делает её незаменимой для диетического питания при похудении;

улучшает состояние кожи и волос;

укрепляет ногти и кости;

нормализует метаболизм;

замедляет процессы старения;

улучшает работоспособность;

повышает иммунитет;

благотворно влияет на нервную систему;

стимулирует работу щитовидной железы;

стабилизирует уровень сахара в крови;

снижает риск развития злокачественных опухолей;

предотвращает появление эрозий на стенках желудка и кишечника;

участвует в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.