Блог
Войти
Ольга Мезенцева
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ольга Мезенцева
16.03.2014 06:07
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
Здравствуйте! Принимайте новенькую! В мзр я второй день, много что непонятно, но я попробую разобраться! Прикреплен дневник питания
 1 
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
Витамины и минералы: 80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Витамины и минералы: 96%
Ирина
2025-11-19
Калорийность: 1308 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10 19
Гороховый суп пюре
Автор Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5 0
Паэлья с креветками
Автор Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8 17
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера  7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9 137
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5 65
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7 55