Блог
Войти
Светл@на
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светл@на
20.06.2014 21:06
Дневник питания и тренировок за 20.06.2014
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Лучшие рационы
Юлия Кузьмина
2025-07-03
Калорийность:
1340 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-07-02
Калорийность:
1543 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Кето торт Раффаэлло
Автор
Алла Ершова
399.1
9.3
36.9
5.2
3
1
5
Рулетики лаваш и творог
Автор
Анастасия Гречухина
169
12.4
5
18
5
6
6