Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
50
|
114 | 4.3 | 0.7 | 22.6 |
геркулес |
200
|
116 | 4 | 2 | 20.4 |
Итого | 868 | 282 | 9.7 | 4.1 | 51.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с лимоном |
300
|
84 | 0.3 | 0 | 20.4 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 908 | 115.9 | 0.3 | 0 | 28.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
гороховое пюре |
200
|
251.4 | 15 | 7.4 | 31.2 |
пикша |
200
|
186 | 29.8 | 5.4 | 4.4 |
Итого | 1000 | 437.4 | 44.8 | 12.8 | 35.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с лимоном |
300
|
84 | 0.3 | 0 | 20.4 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 900 | 84 | 0.3 | 0 | 20.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
печень свинная |
180
|
223.7 | 23 | 11.9 | 11.5 |
Подсолнечное масло |
17
|
152.8 | 0 | 17 | 0 |
Салат (латук) |
200
|
32 | 3 | 0.4 | 4 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Итого | 1047 | 415.6 | 26.3 | 29.3 | 17.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чернослив (слива сушеная) |
30
|
76.8 | 0.7 | 0.2 | 17.3 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Итого | 640 | 96.9 | 2.1 | 1.7 | 17.7 |
Итого за день | 5363 | 1490.6 | 88.2 | 51.1 | 174.2 |