Блог
Войти
Светл@на
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светл@на
11.06.2014 06:27
Дневник питания и тренировок за 10.06.2014
урааа - выходные
Уезжаем на три дня на рыбалку
Попробуем без МЗР держать себя в руках
Прикреплен дневник питания
Светл@на
09.06.2014 19:26
Дневник питания и тренировок за 09.06.2014
Прикреплен дневник питания
Светл@на
09.06.2014 19:24
Дневник питания и тренировок за 09.06.2014
Прикреплен дневник питания
2
Светл@на
08.06.2014 14:03
Дневник питания и тренировок за 08.06.2014
Прикреплен дневник питания
1
Светл@на
08.06.2014 14:02
Дневник питания и тренировок за 08.06.2014
Прикреплен дневник питания
Светл@на
07.06.2014 18:51
Дневник питания и тренировок за 07.06.2014
как-то слабовато по рейтингу
Прикреплен дневник питания
Светл@на
07.06.2014 07:52
Дневник питания и тренировок за 06.06.2014
Прикреплен дневник питания
Светл@на
07.06.2014 07:50
Дневник питания и тренировок за 06.06.2014
Вчерашний субботник сегодня отразился на весах
Прикреплен дневник питания
4
Светл@на
05.06.2014 13:27
Дневник питания и тренировок за 05.06.2014
Прикреплен дневник питания
Светл@на
05.06.2014 13:17
Дневник питания и тренировок за 05.06.2014
Кто подскажет, через сколько нужно изменять параметры? (сброшено вроде бы хорошо)
Прикреплен дневник питания
9
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
6
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%