База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из горбуши
Салат помидоры морская капуста
Гренки
Блины
Сырники
Кабачковые оладьи
Лепешки ржаные
салат авокадо+кальмар
Салат Фриллис
ячневая крупа вареная
Карбонад свиной варено-копченый
щи с чечевицей и кислой капустой диет
зеленый салат
суп овощной с говядиной и грибами
Мексиканская смесь жарен
пастилки сливовые
шоколад 75% яшкино
оладьи айва
треска с помидорами
котлеты гов+капуст+перлов
фасоль с луком
оладьи тыква+айва
сыр легкий 35%
овощи на пару
отруби с морской капустой
Блины ржаные
Гречневые хлебцы др. Конер
тефтели индейка
фрикадельки гов+грибы
сыр диетический ичалки
Фолиевая кислота
сырно-творожная выпечка
Гороховый суп
Салат Зимний
Творожная запеканка без муки
Витаминный 2
Суп гречневый
Песочное печенье
Морковная запеканка
Булочки с творогом
Кижуч. Суп с фрикадельками
Хек с брокколи и цветной капустой
Горох+картофель пюре
Запеканка с черникой и вишней 2
борщ гуща
плов
капуста тушен
Желешки
Творог зерненый
Яблочно-имбирный напиток
Горохово-картофельный пирог
свекла с грецким орехом
Курица в овсянке
Творожно-овсянные булочки
Печень в сметане
Гороховое пюре
Лимончик
Витаминный с пекинской капустой
Цветная капуста тушение
Суп-пюре с рыбой и кольраби
Запеканка с черникой и вишней
Фрикадельки для бульона
Яблочное настроение
Панфорте Маргарита
Капуста тушенная ассорти
Жесть
Салат с пекинской капустой на 3 дня
Котлеты "Ужас"
Ленивые вареники
Арахис в шоколаде
Арахис в сахарной глазури
Шоколад Ritter Sport с марципаном
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
83
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0